Zucchini Alfredo – Shk

Les courgettes Alfredo font des désirs d’une semaine rapide, saine et délicieux. Vous aimez bien dans le français de Frenchgando est délicieux, coeur, le cœur … offre un bateau de protéines!

Pourquoi nous aimons cette délicieuse recette de Zucchi Alfredo:

J’adore l’amour, j’adore un repas rapidement, délicieux, dénicieux et nocif. Et cela ici coche toutes les boîtes!

• Rapide et facile: Vous pouvez obtenir cette recette sur la table et moins de 20 minutes – il est donc parfait pour les semaines occupées!
• Seulement 6 ingrédients: Cela n’appelle qu’une poignée d’ingrédients, dont la plupart j’ai tout le temps. C’est donc la nourriture parfaite si d’autres plans sont dus (ou .. j’ai échoué).
• En bonne santé: L’ingrédient principal ici est les légumes, les gens! Et mon Sacredy-Up Alfredie Zirice est crémeux, qui pleure et beaucoup plus sain que la sauce Afredo traditionnelle.
• Délicieux en cours: Sérieusement … personne ne manquera les nouilles ou la crème épaisse. C’est tout comme un peu, satisfaisant et crémeux que les fetuccini alfredo enfants. En fait, nous avons mieux comme moi!

Ce n’est pas un pour dormir. Tout se réunit pour créer un aliment simple mais délicieux qui aime aussi mes mangeurs les plus pue. Si vous n’avez pas de spiraliseur, vous pouvez acheter des nouilles incchini dans le département de production de la plupart des épiceries. J’ai utilisé l’attachement en spirale qui vient avec mon hachoir de nourriture à main préférée. Cette chose est un changement de jeu et rend ma vie tellement plus facile!

Donc, la prochaine fois que vous aurez une explosion d’incchi dans votre jardin, un repas rapide, ou vous êtes simplement une recette pour un aliment simple et divulgué .. faites cette courgette alfredo. Vous allez l’adorer.

Ingrédients dont vous avez besoin pour faire cette courgette alfredo:

• Courgettes– Nous avons utilisé deux modes moyennes qui nourrissent 3-4 personnes.
• Dans le beurre– Nous avons utilisé du beurre non sécurisé.
• Chunsosly– Fresh est le meilleur, mais vous pouvez utiliser l’ail.
• Fromage à la crème– J’ai réglementé les crèkers Poull, briser les riches, mais vous pouvez utiliser des membres légèrement si vous le souhaitez.
• Laiteux Wilk– Nous avons utilisé 2% de lait.
• Fromage parmesan– Je préfère généralement enchérir les fromages fraîchement laid parisiens. Cela fond beaucoup mieux. Depuis que je suis toujours sous la main, un chapeau que j’ai aussi fait courir et c’est super.
• Sel et poivre– Ajouter la saison.

Qu’Alfredo fait avec les courgettes:

1. Faites vos nudals de courgettes. Coupez vos courgettes et utilisez un spiraliseur pour créer vos passales.
2. Cuisiner les nouilles. Chauffer autour d’une cuillère à soupe d’huile dans une grande poêle. Allez dans vos courgettes et faites-la cuire environ 1 minute. Retirez les pâtes à la plaque.
3. Faites sucer l’alfredo. ING le même ajoutez l’ail et cuire pendant environ 30 secondes ou à des duffrs. Ajouter le type de fromage à la crème et fouetter jusqu’à consistance lisse. Lentement dans le lait, striadant. Une fois lisse, ajouter le parmesan, le sel et le poivre et cuire jusqu’à ce que la sauce soit belle et épaisse et épaisse.
4. Plus avec les nouilles. Retirer du feu et ajouter vos nudals zipchini dans la casserole. Donnez-leur un changement uniformément avec eux à faire avec la sauce. Garnir de parmesan supplémentaire et de poivre noir fraîchement fissuré si vous le souhaitez. Comparé à Compers !!!

Conseils et suggestions:

Comment faites-vous les nudals courgettes?

J’ai utilisé l’attachement en spiraliseur sur mon gouttes, mais si vous n’avez pas de spiraliseur, Foust! Cette recette est toujours à votre portée. Voici quelques autres opportunités:

• EMUNER PEULT: Ce sera une note de seins. Mais, mais méritent évidemment les humains et presque tout le monde.
• Mandoline: Utilisez une mandoline pour obtenir des tranches minces chéries, puis vos tranches sont longues et des pâtes.
• Utilisez un éplucheur Julie: c’est un outil bon marché qui vous donne de cher et mince “ange poilu” “
• Couteau tranchant: Vous pouvez également être un bon couteau en chef pour couper les courgettes et la feuille mince, puis ennuyeuse et nouilles. Vous vous retrouverez avec une épaisseur légère mais égale à de délicieux nudals.

Variations:

• Du poulet bouilli (soit en cubes et poêlés, soit rôtissé râpé) pour faire du poulet zcchini alfredo
• Ajouter 1/4 tasse de basilic frais haché
• Utilisez des nouilles de demi-courgette + demi-nouilles Alfredo
• Aller dans des tomates de dés fraîche
• Après avoir rendu les pâtes et votre poêle, garnissez d’une couche généreuse de parmesan supplémentaires. Mettez le haut du sein pendant une minute ou deux vers le brun doré supérieur et les bulles. Tellement délicieux!

Que dois-je servir à Dcchini Alfredo?

Cette recette fait un excellent déjeuner, mais si je les sert à la nourriture, j’ajoute généralement une page pour remplir ce ventre affamé avant le lit. Voici quelques-unes de mes recettes préférées à servir avec Zucchii Alfredo:

Des courgettes plus délicieuses reçoivent: