Traitement de l’élection…

Trump a gagné, et honnêtement, je ne sais pas quoi dire.

Comme beaucoup d’entre vous, j’ai traversé tous les émotions de la semaine dernière. Colère et frustration. Peur et anxiété. Tristesse et chagrin. Et entre tout ça : engourdi, engourdi, engourdi.

Il y a actuellement un nouveau niveau de reconnaissance et de prise de conscience quant à ce que nous sommes en tant que pays, et c’est sombre.

S’il est vrai que la campagne de Kamala était loin d’être parfaite et que des mensonges et des manipulations flagrants ont convaincu de nombreuses personnes de voter contre leur propre intérêt, je faire considérons cette élection comme représentative de la majorité de la population aux États-Unis d’une manière très différente de celle de 2016. Et puisque la démocratie consiste avant tout à représenter la majorité, cette élection nous révèle une parcelle sur ce que nous défendons en tant que pays, ce que (et qui) nous valorisons et où nous allons.

Gardant cela à l’esprit, j’ai beaucoup réfléchi à la façon dont nous sommes censés donner un sens à la démocratie, alors que 51 % des gens sont en mesure d’élire un représentant gouvernemental pour concrétiser leur vision, et que leur vision est exactement la même. opposé de ce que veulent les 49% restants ?

Si la démocratie est censée garantir que la volonté du peuple est représentée, comment comprendre le fait que 49 % de notre pays est aujourd’hui essentiellement etreprésenté ? Sommes-nous censés être rassurés de savoir que la démocratie fonctionne comme elle est censée le faire, même si la « volonté de la majorité » semble consister à priver les 49 % restants de pouvoir, de liberté, de dignité et de protection ?

Pour être clair, je réalise qu’il s’agit d’une simplification excessive de la situation et que ce n’est pas un problème nouveau dans notre pays. Les minorités ont toujours été politiquement privées de leurs droits parce que ils constituent une minorité et il y a beaucoup de nuances dans la discussion sur la manière dont une démocratie saine peut et doit fonctionner. Mais il y a beaucoup de choses à considérer et beaucoup à traiter.

Si je suis tout à fait honnête, j’espérais vraiment, en m’asseyant pour écrire ceci aujourd’hui, trouver des mots édifiants et inspirants pour vous à propos de tout cela au fur et à mesure… mais il semble que je n’en ai aucun. Alors à la place, je veux juste prendre un moment pour t’accorder autorisation.

• Vous êtes autorisé à ressentir tous vos sentiments en ce moment, et tu es aussi autorisé à repousser ces sentiments, en utilisant n’importe quelle stratégie à votre disposition.

• Vous avez le droit de pleurer, de vous mettre en colère et d’être obsédé par l’actualité, et vous êtes aussi autorisé à ignorer tout cela et à se retirer en soi pendant un moment.

• Vous êtes autorisé à décortiquer chaque détail pour tenter de comprendre comment cela s’est produit, et vous êtes aussi autorisé à s’engourdir avec le vin, la télévision, les achats en ligne, le défilement funeste ou tout ce qui vous aide à vous en sortir.

• Vous êtes autorisé à faire face à l’action, et vous avez également le droit de faire face à l’inaction. (Remarque : nous finirons par tous nous devons retrouver le chemin de l’action, mais s’il vous plaît, ne laissez personne vous culpabiliser de vous effondrer en ce moment.)

En bref, vous êtes autorisé à vous débrouiller comme vous le souhaitez.

Je dis tout cela parce que la dernière chose dont nous avons besoin en ce moment, c’est de davantage de jugement – ​​sur nous-mêmes sur la façon dont nous traitons cette nouvelle, ou sur les autres sur la façon dont nous traitons cette nouvelle. ils sont le manipuler.

Prenez soin de vous de toutes les manières possibles et faites preuve de compassion envers vous-même, quelle que soit la manière dont vous le pouvez. ne peut pas. (Et autant que possible, donnez aux autres l’espace et la grâce nécessaires pour faire face et traiter de quelque manière que ce soit. ils besoin aussi.)

Enfin, je souhaite vous inviter à mon appel zoom en direct sur la communauté Patreon, où nous traiterons et explorerons nos réactions à l’élection, le samedi 16 novembre à 11 h HE.

Cet appel ne comportera pas de présentation ni de points de discussion spécifiques, mais je tiendrai un espace sûr, privé et mis à la terre pour tout ce qui pourrait vous arriver autour de l’élection.

J’espère vous y voir, et si vous ne pouvez pas y venir, j’espère que vous aurez beaucoup de soutien autour de vous en ce moment.

PS : Si vous recherchez un accompagnement plus individualisé en ce moment, vous pouvez également demander coaching avec moi ici !