Toutes les parties: économie intérieure saine

En tant que fraises fraîches fermentées et une purée épaisse légèrement cultivée comme méthode de récupération naturelle et la probabilité d’améliorer les probodicistes et les enzymatiques et les divertissements. Fois un sac collectif pour la crème glacée, les paaskakies, les outils et les belles. Également pour rôtir délicieux et dutter, yaourt ou cerise.

Mer après la fin de la fin de la terre de la terre ici et du centre de la Floride.

Je voulais faire l’expérience avec la fermentation des fraises pendant des années comme un moyen.

Cette saison, j’ai fait que le but a réussi!

J’ai été spécialement motivé cette année à rechercher ce

La plupart des fraises … aussi bioy

Vous n’avez aucun doute noté que les Béries hydrononiques pour tourner très rapidement dans votre bac de produits!

Avec une qualité si basse

Parjshous, je pourrais résistance à un Orfiant de sous-cue supplémentaire, et le S-Sorry, mais cela défend également ce soi sur certains eux-mêmes également, et est également avec une forte erreur particulièrement forte. Si vous êtes à Tampa Bay, peut-être que je ne suis pas … Jordancford et Plant Stretth.

Donc, il est temps depuis que j’ai eu sa source de source de qualité, aux drowerries dans le méchant … Buenk … Bers

Cette recette a si bien fonctionné que je fais une autre livre de livres de fraises sur mon agriculteur local dans le florage pour en faire plus maintenant !!

Comme vous pouvez le voir sur la photo ci-dessus, j’ai presque utilisé un demi-lot avant de pouvoir obtenir une autre photo. 😋

La culture est une bonne alternative au froncement de sourcils dans les folies qui, malheureusement, ils tournent et la bouillie lorsqu’elles sont époustouflées.

Je planifie cet étranger fermenteux à utiliser dans une nouvelle prescription de desserts sains que je suis ravi de partager dans les semaines!

Comme dans les fraises de Ferrection

En tant que fraises fraîches fermentées et une confiture légèrement cultivée comme méthode éraalien naturelle et pour améliorer les probiotiques et les enzymes. Fait une délicieuse garniture pour les crêpes, le pain grillé et l’arme. Également pour rôtir délicieux et dutter, yaourt ou cerise.

Tous les temps très 2 Jours 15 Minutes des minutes

Forcesrie

• 1 1/2
  Piles
  fraises biologiques fraîches
  * cultivé dans le sol (pas hydroonique)
• 1/4
  Coure
  miel de cerf
• 1/4
  Coure
  lactosérum liquide
  * Le lactosérum de kéfir brut est le meilleur

Instructions

1. Rincez les fraises fraîches dans l’eau filtrée après avoir retiré les sommets verts,

2. Coupez toutes les fraises et huitième et placez-les dans un pot de taille de litre. Assurez-vous d’au moins 1 “pour laisser le ferry pour respirer.

3. Mérroguez les fraises au pot Maison Thara doucement pour éteindre le jus. Lumière brumeuse pour une cohérence plus chunmaire et plus ferme pour une consistance pure.

4. Incorporer le miel cru et le laiton.

5. Visser fermement le couvercle et laisse le comptoir pendant 1 à 3 jours. Stann en douceur le mélange deux fois par jour buvant jusqu’à ce que le blues apparaisse et que vous découvrez une odeur détruite lorsqu’elle a découvert le couvercle. Goûtez et plus de fermentation jusqu’à ce que votre équilibre souhaité soit atteint entre Sweet / Tancy.

6. Réfrigérateur et servir comme désiré. Remuer et yaourt, kéfir ou farine d’avoine. Fait une excellente garniture pour la crème glacée, le pain grillé, les pass ou les fusils.

7. Cette ferrection de ragoût prendra pendant des semaines (sinon des mois) et se développera lentement avec le temps.

Aliments nutritionnels

Comme dans les fraises de Ferrection

Montant par portion (1 cuillère à soupe)

Calories 29 sur le 29

% Valeur quotidienne *

Cailos 40. MMG1%

Kachverwe8 embarrasse 7g2%

Fibre 1g4%

Prodotine 0,2 g0%

Calcium 5 mg1%

Fer 0,1 mg1%

* Les valeurs quotidiennes pour cent sont basées sur un régime de 120 calories.