Smoothie violet – shk

Ce lisse violet vibrant et crémeux est rempli d’antioxydants, cache des légumes et bien sûr, qui aime les enfants!

Pourquoi nous aimons ce violet ce smoothie

Je n’oublierai jamais la première fois la première fois, mon plus jeune pour “les fins de smoothie avec les feuilles et ça”. C’est le jour où nous ne savions pas que je ne connaissais pas le code pour devenir vert ou dans n’importe quelle bosse ou chérir.

Ce smoothie violet est notre arme secrète pour les matins occupés. La magnifique couleur purpurk provient de ce porte-greffier antioxydant, tandis qu’une tasse complète des épinards et les taux de fruits sucrés disparaissent. Mes enfants ne savent pas où ils sont pratiquement une salade pour le café – et c’est une victoire pour tout le monde!

Pourquoi les familles aiment cachent des smoothies végétariens

Ils sont un régime sournois sur son meilleur – Un bon traitéiste, vous constaterez bien un grand traitement dans les banmols, en modifiant sans fonctionner. Le jus de ginegrates ajoute encore plus et des antioxydants tandis que qui aime les beaux enfants de couleur.

La routine du matin vient de faire – Tout va dans un seul mélangeur, et vous êtes terminé cinq minutes. Dit-le et voyageant, et le café qui est manipulé pour toute la voiture à toute la voiture.

Kid Taste Bours approuvé – Créez les agriculteurs et les beperpers des bonbons naturels qui correspond à toutes les tranches “vertes”. Mon mangeur le plus pickest demande également quelques secondes.

Personnalisable pour tout le monde – Le yaourt sans lait fonctionne parfaitement, vous pouvez sauter le miel pour les jeunes enfants, et les graines de chia sont facultatives si votre famille ne l’est pas et que votre famille n’est pas en surprise.

Conseils de mélange pour la texture parfaite

Commence d’abord avec des liquides – Tapez ce Juice et le yaourt et le mélangeur avant d’ajouter autre chose. Cela aide votre mélangeur à se déplacer librement et empêche toutes les surprises époustouflantes.

Mélanger les épinards tôt – Lorsque vos enfants sont sensibles à la texture (comment le mien!), Essayez d’abord les épinards avec juste le jus et le yaourt. Si le très lisse, ajoutez vos fruits. Cela élimine trop les petits taches vertes qui font des mangeurs suspects.

Le fruit franc est votre ami – L’utilisation du bleuet congelé crée à Bananna que des offres de consistance épaisses et de milkshake attendaient par les smoothies. De plus, pas d’absence d’eau de la fonte des glaçons.

A goûté comme vous y allez – Chaque lot de fruits a des niveaux de fraîcheur différents. Commencez sans miel, puis ajoutez un peu si nécessaire. Mes enfants la préfèrent du côté plus doux, mais vous connaissez le mieux votre famille.

Emplois Kim Helper

Mesurer les Malms – Laissez petit que les graines de chia et le miel. Les petites quantités sont parfaites pour développer les compétences de mesure sans grand masque.

Rondelles de fruits – Même si nous gellions les baies, les enfants ont des enfants en charge de laver les épinards frais. Donnez-leur un spinner de laitue lorsque vous en avez un – ils pensent que c’est magique.

Masses sur le bouton poussé – Une fois que tout sera en sécurité dans le mélangeur avec le couvercle sur serré, ils les laisseront vérifier le début. La transformation des ingrédients gros pour une magie violette lisse en douceur n’est jamais ancienne.

Tests Tests – C’est le travail le plus important! Ils décident si cela nécessite plus de sucré ou si la cohérence est juste.

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