Sel de myrtille | Capable à la maison

Sel de myrtille | Capable à la maison

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Drusy avec un salutteur avec l'été, plus que les cuziers hervacés, le fascut coupé rouge, et la gouttière sautée, et la fréquence de micror avec une fleria à rotage argenté pour rotage argenté, et mec carsmb, des darchars d'été, il y a résolu de l'eau et des micro-asses et des micro-asses et des microasses.

Cet assemblage bleu de rafraîchissement Zaleote montre un agneau pour traverser la manivelle Franige, l’Autriche, la Ciège, la Ciège, la Ciège, la Ciège, le crastique, la cantier central et la cantier Kranchi et une nouvelle textienne et des courrks de Crancheis et un équilibre parfait en texte doux, C’est la recette de salade d’été ultime dont vous avez besoin chaque saison long

Les oiseaux bleus frais et dodus sont Un tel régal; Nous les avons là-dedans Sarriette Ils partentDans le. Les vêtements offrent un équilibre parfait, avec un chuchotement chaud de CAMPING leur Tangy est mignon.

Ingrédients de recette de salade de myrtille

Blebrea Dela Dippedifierts payé.
  • Bleuets: Picks Fresh Bluets de vos agriculteurs locaux de ramassage local!
  • Bébé spinat: Ou utilisez un combo avec d’autres leottuces et argula doux.
  • Farro cuit: Ou remplacer un autre grain comme le quinoa.
  • Oignon rouge: Ajoutez une bouchée pointue qui offre un joli contraste. N’hésitez pas à les «empêcher de les» – voyez-nous des conseils.
  • Concombre: Ajouter une texture croquante au goût frais.
  • Feta Fromage: Pour un composant crémeux et acidulé qui contribue au cœur. La chèvre est belle aussi. Vous pouvez prégane feta ou avocat Prenan, si vous le souhaitez.
  • Amandes: Les faire griller pour une saveur riche et noix. Pecaanne ou Walnuts fonctionnent également comme d’autres noix.
  • Forêt Pour un nouveau, conclure.
  • Drussage balsamique blanc: Wäiss Balsamic Esseg, Hunneg Oder Engemhäer Siruruck, Dijon Manti, Schwaarz, Schwaarz Peffer, Salz, Salz, Salz.

Comme salade de myrtille à faire

1. Fouetter la robe. Dans un pot ou un bol de blanc, holic, dijon, dijon, tijon, poivre noir, blancs, en sel et sel. Appuyez sur l’huile et olive et mélangez-vous aux épreuves d’égouts.

2. Assemblez la salade. Ajouter le vert dans un grand bol. Poussez quelques cuillères à soupe pour s’habiller et faire le vert. LA Couche sur le traro, onowi rouge, bleuets, blubberry. Saupoudrer de fromage feta et couper les amandes sur le dessus et distribuer le basilic frais.

Sont les ingrédients de la salade de myrtille, qui coupent souvent et les bols et la plaisanterie et Kueller, bord permanent, fonda

3. Servir. Poussez avec plus de pansement ou de serveur sur le côté. Servir immédiatement.

Astuce du chef

  1. Ajoutez un peu de vinaigrette à la farro cuit. Lorsque la ferme est prête, le Takelino à additionner dans quelle classe chaude.
  2. Apprivoiser le fond. Laissez les oignons s’éteindre pendant quelques minutes pour désactiver un goût vif si vous le souhaitez.
  3. Ne passez aux amandes. Cette étape ajoute beaucoup de profondeurs dans le goût riche.

Mangez de préparation et de stockage

Pour prévaloir à l’avance cette zone de flamboyant, sert les composants individuels et condamnés et seulement avant le retour. La salade doit être générée immédiatement.

Si vous prévoyez de sauver les restes, sauvez la salade dans un conteneur distinct de prêts de vêtements pendant 1 jour. La vinaigrette reste jusqu’à une semaine dans un pot Mason dans le réfrigérateur.

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Suggestions de service

Cette salade de myrtille est le plat parfait pour toutes les fêtes et les parisettes à apporter! Si vous êtes servi cela devant un plat ou un plat d’accompagnement, une partie de notre espace préféré est un capital pour en profiter.

J’espère que vous apprécierez cette recette de salade de bleuets SUM! Disons ce que vous pensez dans les commentaires!

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  1. Cuisiner le farro Selon les instructions de l’emballage (utilisées ⅓ tasse de séchage farro).
  2. Faire les vêtements. Fouetter le balsamique blanche, le miel, le dijon, les canaux, le poivre noir et le sel. Appuyez sur l’huile et olive et mélangez-vous aux épreuves d’égouts.
  3. Faire la salade. Dans un grand bol, cuillère certains éléments essentiels au vert et habiller le vert et. Couche sur Farro, Redek, Foreling et Guerl. Saupoudrer de fromage feta, d’amandes et d’écraser du basilic frais.
  4. Bruine avec plus de pansement et servir immédiatement.


Montrer bien

Pour cuisiner Farro: Apportez une casserole d’eau salée pour la cuisson. Rincer les fras et ajouter de l’eau (1 tasse de farro fait environ 2 1/2 tasses). Farro prendra 20 à 35 minutes. Cuisiner sur Al Louds. Égoutter et donner un rinçage rapide à l’eau froide. CONSEIL: Ajouter une cuillère à soupe avec des vêtements pour le Farro chaud pour une absorbation de saveur supplémentaire.

Stockage: La vinaigrette reste jusqu’à une semaine dans un récipient déchiré dans le réfrigérateur.

Si vous faites à l’avance, Préparez tous les composants avant et obtenez-les juste avant de servir. La salade est mieux servie juste après la fin.

Ambition

  • Service: 1 tasse
  • Calories: 2388
  • SCHEWING: 6 g
  • Sodium: 223,4 mg
  • Audacieux: 10,6 g
  • Graisses saturées: 2,2 g
  • Crabes: 30,4 g
  • Fibre: 4,5 g
  • Protéine: 8 g
  • CHOLESTOLD: 7,4 mg

FAQ

Qu’est-ce qu’un bon combo avec la myrtille?

Nous avons mis à l’évacuation avec des mineurs Fierry en forme de Tany Oeten, Fierry, qui est un peuple d’été.

Quels vêtements fonctionnent le mieux pour un dépôt de fruits?

Nous utilisons la vinaigrette balsamique blanche d’une cannelle. Les soldes supplémentaires sont parfaitement avec la gentillesse du tarn des bleuets. Balsamique blanche ajoute la tangeness parfaite.

Qu’est-ce que la saveur des bleuets?

Les épices et les herbes, comme le canal et le basilic frais.

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Références de sources

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