Salade de quinoa italienne

Si jamais vous aviez une salade aux cheveux où chaque ingrédient est piraté de la même taille, vous saurez quel absolu Heureux Ils sont censés manger.

Aucun morceau de vinaigrette de la taille du visage de la taille du visage de toute urgence sur tout le visage de votre visage, un goût de tous et très morsure, facile à goûter, facile à goûter et ouvert!

D’accord. Salade de quinoa italienne A amélioré la salade hachée italienne classique de luxuriant pour le légendaire par le Salt Saltting envoyé pour la nutrition pour la nutrition dans la plantation de quinoa. Cette salade sans salade est une tentative incontournable!

Qu’est-ce qui est à l’intérieur

Kaloded Qino répertorie un Henshe, Cryy, Cryzy et Houleux garnitant dans ce vin épique, que Haterty, qui hammair.

Cette salade de quinoa saine est parfaite que Rocky, ou Savencer, ou Savecer à la nourriture – en particulier à côté de la prochaine sauvegarde. Voici les principaux décélérés dont vous avez besoin:

Pour la salade:

• Quinoa: Donne le cours bien sûr librement dans une petite source de fibres, l’ordre des enroulements des plantes, le magnésium, etc.
• Pois chiches: Brasser la salade avec du fascination et de la crèmes
• Herbes et légumes frais: Aux zurginités, curgers anglais, rouge et in et Tehloon Serhes Color, le crédit et l’amitié et la frondealth.
• Feta Fromage: fond avec le vinaigrette pour livrer la corruption et l’amhéncité.
• Pependenciin ou banagen preffer roen: Apportez un Crunch Brinic.
• Olives: Choisissez parmi les olives vertes noires, kalamata ou italiennes pour la couleur et le goût.
• Peppertoni: Vous n’avez pas de salade italienne sans chair guéri, et mon préféré pour ce transfert de pois chiches au quinoa est un quart de animal de compagnie

Pour la vinaigrette du vin rouge:

• Huile d’olive vierge extra: est la base de la vinaigrette.
• Vinaigre de vin rouge: Apportez le Pucker!
• SCHEWING: Pour équilibrer la transmission du vinaigre.
• Moutarde de Dijon: aider à émulsiser le pansement.
• Herbes séchées et saisons: Dregé de l’origanio et des bains de basile, de l’ail et du côté brindille, plus une saveur de sel et de poivre.

Comment vous avez servi Quinola Zalat italien

Si vous avez fait de mes résidents, Jennifer Retato laitue a laissé le confort du Vinoa pour le quinoa, les poussins, les sikpees, les plines et le froid frais.

Ce tue est comme en attirer neuf, mais avec Kolina mais la croissance douce est le gazidar d’aller près de l’eau, PL.

• Servir de déjeuner: J’aime avoir un lot de salade de quinoa italienne le week-end à garder au réfrigérateur pour le prêt-pour-lunch chaque semaine. Ajouter un filet supplémentaire de la vinaigrette à votre bol avant de creuser dans une pomme avec une pomme avec une pomme ou quoi que ce soit dans la saison.
• Servir de côté: Cette salade a installé n’importe quelle nourriture, en particulier les cuisses de poulet soutenues, les poitrines de poulet à la mode ou au four, ou simplement avec un zoccira couvant.

Faites-le vous-même

La salade de quinoa italique est incroyablement facile à adapter pour la recette et à faire le vôtre. Voici quelques idées!

1. Échange d’herbes fraîches: Ajout ou échangez dans le basilic frais contre une partie du persil (le basilic frais est plus partenaire que le persil, alors utilisez un peu moins si le persil).
2. Échange de viande: Utilisé du salami ou du jambon haché haché au lieu de Pepseroni. Ou, laissez-le sortir pour une salade végétarienne.
3. Échange de fromage: Utilisez une mozzarella fraîche de perles ou du parmesan râpé plutôt que de la feta.
4. Échange de vêtements: Utilisez votre vinaigrette de vin rouge préférée, ou l’huile d’olive classique et le vignoble pour faire le vôtre.
5. Ajouter plus de légumes: Le poivron rouge rayé brisé, les cœurs d’artichichage modérés ou les cœurs coupés de paume seraient ici!

Essayez la salade Jennifer Aniston

Comment faire de la quinola italienne Zalat

Étape 1: Cuisine de quinoa

Commencer par ajouter du quinoa sec pour ajouter du bouillon de poulet ou du bouillon dans une petite cassette. Mettez un couvercle sur le dessus de la chaleur diminue à basse et mijoter pendant 15 à 20 minutes, ou jusqu’à ce que le quinoa soit étroitement.

Peluchez avec une fourchette, laissez le quinoa refroidir la lumière. Une bonne idée est devenue positive ou Syx dans une gâterie de traitement d’épargne avec un LEDX et excellent.

Étape 2: Combinez les ingrédients de salade restants

Alors que le Qinoa peut graver, chapitre les ingrédients de Zahle frais, ils ajoutent dans un grand tube de mélange, avec le Checkbrger, et Becker ou Peepler ou Peepetry ou Peepetry.

Étape 3: Vêtements la salade, puis servi

La boutique leslt est le super plus facile des quadulettes de hachage chaudes à travers votre protumine souhaitée, et la service!

Que vous ayez avant de faire cette salade de quinola italienne fraîche et piquante pour le déjeuner, ou comme plat d’accompagnement pour le spectacle, j’espère que vous pourrez avoir une dernière bouchée – Heat

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Lignes: Salade de quinoa italienne

Références de sources