Rouleaux de printemps de saumon (croustillant et sans gluten!)
Ce rouleau de rouleau croquant avec du papier de riz pour une touche naturelle sans gluten sur les classiques et ils sont maladroitement bons.
Rouleaux de printemps de saumon
Toi hurler Pour essayer ces rouleaux de printemps en papier de riz croustillant! Je les ai eu pour le dîner, puis je récupérais les restes pour le déjeuner – et je me souviens honnêtement, je ne pouvais pas en avoir assez. La garniture me rappelle ma bite à rouleau, mais avec le ruisseau de saumon de saumon et de craquets dorés. Un bien! Le Ramcock cuit en regardant le rouleau de printemps, le poisson cuit à la vapeur, le rend très juteux. Ils ne sont pas difficiles à faire non plus – il vous suffit de faire simplement le papier de riz humide avec soin afin qu’ils ne se déchirent pas. Vous pouvez également aimer ces crevettes d’été ou rouler des œufs de crevettes pour des rouleaux plus traditionnels.
Pourquoi les aimerez-vous!
J’aime le papier de riz et j’adore quelque chose avec les slams pour le déjeuner, donc j’épuise avec ces nouveaux lancements. J’aime la façon dont ils se sont avérés!
- Facile à faire: Ne soyez pas intimidé par les emballages en papier de riz! Si vous en faites un ou deux, vous obtiendrez la pente pour les faire rouler.
- Perfection croquante: L’éruption de printemps crée crée la meilleure texture nette et la plus éruption cutanée.
- Restrictions de régime: Poids négligé, sans gluten, sans lait
Ingrédients dont vous avez besoin
Voici les ingrédients de ces rouleaux de saumon simples. Affichez la carte de recette ci-dessous pour les mesures exactes.
- AROMATIQUE: Ail et gingembre (frais ou séchés) pour la saveur
- Légumes: Coupez les champignons shiitake et la salade de légumes, comme la chbelle ou la salade de brocoli
- Mâchoire de soja et agave (ou du miel, du sucre ou du mont Fruit) Fixation de la saveur.
- Saumon: Coupez un filet et des bandes de 1 pouce.
- Emballages en papier de riz Devenez doux et accrocheur lorsqu’il est placé dans l’eau.
- Roll de printemps plonge Sulock: Huile de sésam, gingembre, sojace, agave, sriira, côtes fickgar
Quel prix de riz pour faire des rouleaux de printemps de saumon
Conseil de pro pour utiliser les emballages en papier de riz: J’ai trouvé avec un torchon humide et propre car ma surface a parfaitement fonctionné et a travaillé pour le papier de riz qui travaille simplement. Affichez la carte de prescription sur le sol pour imprimer les directions.
- Faites le Spring Retrocker: Weld a tenu les envois Overys, Siners, So Jocks, Take, le Crime Windn dans un petit volant dans un petit bol.
- Cuire les légumes: Sur les compétences et faites l’huile de sésam, l’ail et le gingembre. Ensuite, ajoutez les champignons et cuisent jusqu’à ce qu’ils soient croisés, suivis de la salade de salon. Non E PUER MINUTTEN, Versez un der Soja Zooss un Agave, Kachen Bis Op de Plamesche A Karamelliséierten. Transférer dans un plat peu profond pour refroidir complètement et essuyer la casserole.
- Comment rouler un contrôle de ressort: Trempez un emballage dans l’eau chaude jusqu’à épuisement. Mettez-le sur une serviette humide, ajoutez une bande de salp et garnir des légumes. Roulez-le comme un burrito et placez-les côté couture dans une poêle à feu moyen-doux.
- Searts les rouleaux de printemps pendant 4 à 5 minutes de chaque côté.
Variations
- Poisson: Échangez du saumon avec du thon ou si vous utilisez végétarien, utilisez du tofu.
- Vous n’avez pas de champignons? Essayez-le avec des tockini drôles ou du poivron.
- Gardez-le doux: Quittant la Lriacha de la sauce.
Suggestions de service
Les rouleaux de printemps de ces trous sont super comme un apéritif ou un déjeuner, mais si vous voulez les manger, associez-les, ils les associent à un côté végétarien:
Magasins
- Rarié Roule à printemps de saumon dans un récipient hermétique pendant 3 jours.
- Pour récupérer eux dans une poêle ou un air adapté à la chaleur.
Exiger: 3 et 3 Poss spécifiques à POS
Service: 3 et 3 Rouleaux avec sauce à trempette
- 1 Eckopoon Huile de ssama, divisé
- 2 plié Chunsosly
- ½ Eckopoon gingembre haché, ou ½ cuillère à café de gingembre séché, divisé
- 2 Coupons Champignons shiitake, tassé
- 10e Sac d’oz Salade de légumes, Environ 3 tasses
- Irrité Coure Tamari sans gluten, ou sauce soja à faible teneur en sodium, divisée
- 2 Cuillères à café agave, ou du miel, du sucre, monstruit, divisé
- 2 Cuillères à café Sriiracha
- ½ Eckopoon Vinaigre de riz
- 8 Onces de filet Saumon, et 9 bandes de 1 pouce coupées
- 9 Emballages de rouleaux de printemps en papier de riz
- eau chaude
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Faire chauffer l’huile de sésame à moyenne bas dans une grande poêle; Ajouter l’ail et le gingembre. Cuisiner jusqu’à ce qu’il soit aromatique, 1 minute. Ajouter les champignons, remuer et couvrir afin qu’ils soient une partie de leur humidité, 2-3 minutes. Découvrez et faites cuire, empilez à Sebaric, 3 à 4 minutes.
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Ajouter la salade de végétation et la cuisson à semi-doux, 3-4 minutes. Ajouter la sauce au soja et l’édulcorant; cuisiner à nu et caramélisé.
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Transférer dans un plat plat et refroidir complètement. Essuyez la casserole pendant qu’il fait encore chaud.
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Pour une mâcher sur un petit bol, une part interdite des décès supérieurs sur une petite ville de tir, Hisras, son stock, Snzkarra et Rouscray, Sighskarge.
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Roulez les rouleaux de printemps: vaporisez la même casserole avec un spray de cuisson et maintenez-le à feu moyen-doux. Travaillez individuellement, tapez un emballage de rouleau de printemps dans l’eau chaude jusqu’à ce qu’il soit confortable, 30 à 45 secondes. Mettez une surface propre, j’ai une serviette propre humide. Ajoutez une bande de dalle et le centre et le dessus avec deux cuillères à soupe de trésors de refroidissement refroidis. Roulez comme un burrito, pliant et pages après le premier rouleau. Comme, la semelle familière Fice cherche – ce qui devrait être dans la tournée est le côté qui est le côté qui est le côté qui est le côté qui est le côté qui est le sel.
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Vue sur Crizpt, 4-5 minutes par page. Essayant d’empêcher les rôles de se tromper dans la casserole, cette déchirure!
Dernière étape:
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- Rendement: 9 rouleaux et ⅓ tasse de sauce à la traînée
- Pour le conseil: J’ai trouvé une cavité propre de déchets de pêche car ma surface fonctionnait parfaitement et le papier de riz fonctionnait simplement facilement.
- Ne laissez pas le printemps rouler fort lorsqu’ils cuisent, ils se tiendront les uns les autres.
- Partagez vos photos en bas de la communauté des actes!
Entrice: 3 et 3 Rouleaux avec sauce à trempette, Calories: 353.5 Kcal, Crabes: 43 g, Protéine: 24 g, Audacieux: 10.5 g, Graisses saturées: 1.5 g, CHOLESTOLD: 48.5 Mg, Sodium: 1044.5 Mg, Fibre: 4.25 g, SCHEWING: 8 h 5 plus g
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