POSTSTICKS TOPUP RENCE | Rapide 30 minutes de dîner
Cette carte est des poxories chargées de paires fraîches, de pleps frais, de pilules de tir et de désormais pendant vos 30 minutes.
Possticks fermé
Si je pouvais manger du réconfort mais pas du tout pour un repas compliqué, je fais habituellement de la soupe, et cette nouvelle soupe pasotique a été un succès direct avec ma famille. C’est un moyen rapide de profiter des saveurs des ampoules maison sans faire des efforts pour les faire sortir de zéro. Fabriqué avec des potines de poulet congelées, frais
Faible, dans Know Bunh, vous pouvez aimer une basse dames dans la table pour la table.
Pourquoi cette prescription fonctionne
J’ai d’abord obtenu cette soupe avec ma famille et tout le monde est retourné pendant quelques secondes! Les boulettes légères, Savby Brotth, Vilay faciles à prendre et à la chaleur en font une fissure que vous voulez faire en répétition.
- Boost de prooker supplémentaire: Le bouillon osseux est un moyen simple d’élever la teneur en protéines et la soupe.
- Simple: Les décharges surgelées sont un excellent raccourci, et lorsque vous achetez vos champignons, c’est un légumes de moins que vous devez préparer!
- Restrictions de régime: J’ai fait ce gluten sans gluten avec ces filets de bons Pothées de nourriture qui ont bon goût!
Si vous cherchez des plats plus rapides et faciles, voyez mon livre de cuisine, Damytastest Rapidement et lentement, ou mes moins de 30 minutes de recettes.
Ingrédients dont vous avez besoin
Voici les ingrédients de cette soupe pototique congelée. Affichez la carte de recette ci-dessous pour les mesures exactes.
- Huile de sésam taasled Pour une saveur riche et noix
- Légumes: Champignons blancs, carottes et bébés épinards pour les fibres, les vitamines et les minéraux
- AROMATIQUE: Le Raftourour, Deches et Igersell frais. Mon mari n’est pas fan du gingembre, donc j’ajoute généralement plus dans mon bol avant de manger.
- Chicken Knone Bouth Fournissez beaucoup plus de protéines que le bouillon ordinaire, mais n’hésitez pas à utiliser gratuitement si c’est ce que vous avez.
- Sauce soja à faible teneur en sodium pour la saveur uhami. Tamari utilisé pour le gluten- Gratuit.
- Pottsicals sont un type de boulette chinoise de viande et Légumes. Ceux-ci se sentent de la bonne nourriture que les Pottsicks sont mes gutts préférés Option, mais vous pouvez utiliser n’importe quelle marque.
- Chili croustillant est facultatif, mais il ajoute un joli coup de pied lorsque vous ajoutez un dépotoir pointu Soupe.
Pendant que vous faites de la soupe au potker
Les Potties cuisinant directement dans le bouillon – pas besoin de les faire confiance ou de les faire cuire. Juste négligemment pour ne pas survivre, car ils se séparent de tomber lorsqu’ils sont battus trop longtemps. Affichez la carte de prescription en bas pour les instructions d’impression.
- Soreé les champignons, le fond et la carotte à l’huile fermée à feu moyen-élevé. Une fois qu’ils sont doucement, ajoutez l’ail et le gingembre.
- Mijoter: Versez le bouillon et la sauce de soja, puis un cuisinier. Réduisez le feu à baisser et à laisser mijoter jusqu’à ce que les carottes tirent.
- Cuire les boulettes: Augmentez la chaleur sur le haut moyen et ajoutez la scène du pot-temps. À la dernière minute, les escaliers dans les épinards.
- Servir la soupe Tapé avec les parties vertes des oignons verts et du chili croustillant.
Variations et substances
- Potsimerters: J’ai utilisé des potticles de poulet congelées, mais les porcs, les crevettes ou les pots-pots végétariens (ou gyoza) fonctionneront tous.
- Brothho: Le bouillon d’os fournit des protéines et des richesses supplémentaires, mais du poulet ordinaire ou des substances vicieuses fonctionne bien.
- Légumes: Échangez et tous les champignons Shiitake, Bok Choy, Cold, Nahaakbabrik ou Snow Peas sont tous d’excellentes options.
- Choisissez-le à: Escalier à Chili Crisp, Sriira, ou une bruine d’huile de sésame pour un coup de pied épicé.
- Végétarien: Remplacez les pilos végétariens et le bouillon de légumes.
- Soupe sans gluten: Utilisez des postéistes sans gluten, remplacez la sauce de soja par du tamari et assurez-vous que votre dénot de votre étiquette boublée.
- Boostez la protéine: Ajouter le poulet râpé, le tofu en cubes, les crevettes ou un œuf de jam pour la soupe encore plus.
Magasins
- Rarié Des restes jusqu’à 4 jours.
- Se lever Soupe jusqu’à 3 mois. J’aime la soupe gratuite aux cubes de souper et à faire éclater et les faire sortir pour des aliments rapides. Classifié 5 tasses de verre de récipients fonctionnent également. Il convient certainement de laisser un petit endroit sur le dessus, donc c’est la place pour le liquide quand il est gelé.
- Retirer: Dégeler la soupe dans le réfrigérateur pendant la nuit, Da Rhan et le micro-ondes ou le poêle sur la chaleur du milieu.
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Exiger: Poss spécifiques à POS
Service: 5- Potsicers 1 Tak Brotht
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Chauffer un four ou un pot à soupe moyen-hollandais à feu moyen-élevé et ajoute l’huile de sésam. Ajouter la pile cuit jusqu’à ce que les légumes se produisent, environ 8 minutes. Ajouter l’ail et le ginser et combiner. Cuisiner jusqu’à PARUSE, environ 1 minute.
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Ajouter le bouillon d’os et le sojace ou le tamari, remuer pour combiner et cuire. Retournez le feu à basse et mijoter pendant 5 minutes, jusqu’à ce que les carottes soient tendres. Après 5 minutes, ferme le feu jusqu’à ce qu’il soit inadéquat élevé et ajouter les boulettes. Cuire jusqu’à ce que les boulettes soient cuites en cuisinant, environ 6 à 8 minutes, les épinards et la dernière minute à ajouter.
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Pour servir, la soupe et les bols des femmes et garnir de fond vert. Garnir de chili croustillant, si vous le souhaitez.
Dernière étape:
Veuillez vous référer à une critique et commenter nos connaissances comment vous aimez cette recette! Cela peut être notre entreprise pour Flutter, pour plus de recettes gratuites de haute qualité pour vous.
Lorsque les Potterkers sont livrés avec un Dengaker, vous pouvez faire la sauce.
Variations et substances
- Potsimerters: J’ai utilisé des potticles de poulet congelées, mais les porcs, les crevettes ou les pots-pots végétariens (ou gyoza) fonctionneront tous.
- Brothho: Le bouillon d’os ajoute des protéines et des richesses supplémentaires, mais le poulet ou le bouillon de légumes ordinaire est très bien.
- Légumes: Échangez et tous les champignons Shiitake, Bok Choy, Cold, Nahaakbabrik ou Snow Peas sont tous d’excellentes options.
- Choisissez-le à: Escalier à Chili Crisp, Sriira, ou une bruine d’huile de sésame pour un coup de pied épicé.
- Végétarien: Utilisez des potticles végétariennes et du bouillon de légumes.
- Sans fessiers: Pour une version sans gluten, utilisez des positiques sans gluten, échangez de la sauce de soja pour Taumari et assurez-vous que votre bouillon est référé à votre bouillon.
- Boostez la protéine: Ajouter le poulet râpé, le tofu en cubes, les crevettes ou un œuf de jam pour la soupe encore plus.
Entrice: 5- Potsicers 1 Tak Brotht, Calories: 240 Kcal, Crabes: 29 sur le 29 g, Protéine: 19 est 19 g, Audacieux: 6 g, Graisses saturées: 1 g, CHOLESTOLD: 18 Mg, Sodium: 8511 Mg, Fibre: 2.5 g, SCHEWING: 5- g
