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Exercice Physique et Fitness Organization

Comment choisir les meilleurs jouets pour enfants (qui n’encombreront pas votre maison)

La maison est l’endroit où se trouve le cœur, et pour beaucoup d’entre nous dans les pays développés, c’est aussi l’endroit où se trouvent une tonne de choses ! Notre environnement familial façonne véritablement le cours de notre journée (surtout en tant que famille scolarisée à la maison). J’essaie d’avoir un espace calme qui répond aux […]

Émile Mathis

anxiety Exercice Physique et Fitness Mental Health Mindset Podcast Episodes self care Self-Care

Épisode n°148 : « Surmonter l’anxiété et arrêter le cycle de l’épuisement professionnel » avec le Dr Mary Anderson

Êtes-vous un très performant aux prises avec une anxiété paralysante et vous vous demandez si vous parviendrez un jour à briser le cycle de l’épuisement perpétuel ? Dans l’épisode de cette semaineje me suis assis avec Dr Mary Andersonpsychologue agréé et auteur de Le joyeux très performant. Ensemble, nous explorons les défis auxquels sont confrontés les […]

Émile Mathis

5 minutes or less chocolate Chocolates and Candy gluten-free healthy recipes high protein no-bake nutella Nutrition et Alimentation raw soy-free sugar-free Vitamix

Recette maison Ferrero Rocher – Truffes au chocolat et aux noisettes !

Cette recette maison de Ferrero Rocher est tout aussi délicieuse que la confiserie classique italienne, avec une riche saveur de chocolat et de noisette dans chaque bouchée irrésistible ! Chocolat noisette Ferrero Rocher Les truffes Ferrero Rocher faites maison sont l’expérience chocolatée ultime. Fermez les yeux et imaginez-vous croquer dans une boule de chocolat veloutée, […]

Lumière Écrivain

Exercice Physique et Fitness

Je suis « trop sensible ». Peut-être que vous l’êtes aussi ?

Être « trop sensible » a longtemps été quelque chose dont j’avais honte, et les gens m’avaient toujours dit que je devais « travailler » ou « m’en remettre ». J’avais l’impression d’avoir un caractère personnel ou moral défaillant – que j’étais tout simplement trop réactif émotionnellement, trop nécessiteux ou « difficile », trop pointilleux […]

Émile Mathis

Bien-être et Santé Mentale Exercice Physique et Fitness Maladies Courantes et Traitements Nutrition et Alimentation Soins de la Peau

Se préparer et répondre aux menaces sanitaires en République démocratique du Congo – Vidéos

Se préparer et répondre aux menaces sanitaires en République démocratique du Congo En République démocratique du Congo, de nombreux outils, systèmes de santé et infrastructures utilisés pour lutter contre le VIH, la tuberculose et le paludisme sont essentiels pour répondre à d'autres épidémies, comme l'épidémie de mpox de cette année. Cela comprend des systèmes de […]

Émile Mathis

Bien-être et Santé Mentale Exercice Physique et Fitness Maladies Courantes et Traitements Nutrition et Alimentation Soins de la Peau

Investir dans la lutte contre le paludisme : sauver des millions de vies et stimuler l'économie mondiale – Opinion

Déclaration de Peter Sands, directeur exécutif du Fonds mondial, à propos du Rapport OMS sur le paludisme dans le monde 2024 11 décembre 2024 Bon nombre des pays les plus touchés par le paludisme sont également en première ligne face au changement climatique. En Afrique […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness London Travel

Les meilleures visites à pied pour découvrir les villes britanniques

Cette page peut contenir des liens d’affiliation – ils sont marqués d’un *. Effectuer un achat via mon affilié signifie que je reçois une petite part de la vente. Vous prévoyez un voyage au Royaume-Uni et recherchez une façon authentique d’explorer ses villes ? Les visites à pied offrent un moyen fantastique de visiter les […]

Émile Mathis

Bien-être et Santé Mentale Exercice Physique et Fitness Nutrition et Alimentation Prevention Protecting the country's health Soins de la Peau UKHSA science

Comment les organes humains cultivés en laboratoire contribuent au développement des vaccins du futur – UK Health Security Agency

Dans un laboratoire de Porton Down, des scientifiques cultivent des organes humains sur de minuscules puces ressemblant à des cassettes pour accélérer le développement de nouveaux médicaments, médicaments thérapeutiques et vaccins. Ces systèmes de répliques d’organes ont d’abord été mis au point pour évaluer la toxicité des médicaments chez l’homme, mais sont maintenant développés pour […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness Mindset people pleasing Zen

Du plaisir aux gens au pouvoir de dire « non »

Avez-vous déjà fait quelque chose simplement parce qu’on l’attendait de vous ? Bienvenue dans le monde de People Pleasing. Confessions d’un ancien plaisancier Pendant l’été, notre entraîneur de basket-ball du lycée local – appelons-le M. B – conduisait un camion de glaces. Un jour, il m’a repéré dans la cour de récréation, debout la tête […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness Pork Recipes Recipes

Recette de courge farcie aux saucisses

La courge d’hiver farcie aux saucisses est une recette facile et saine qui constitue un excellent plat principal tout-en-un lors d’un soir de semaine chargé. Nous le réchaufferons également pour le déjeuner du lendemain. Mes enfants adorent les « bols » de courge et j’aime le fait qu’ils constituent un dîner copieux et sain. Ils […]

Émile Mathis