Forme d’été 2024
L’ÉTÉ EST ICI, ce qui signifie qu’il est temps de SENTIR MIEUX !! Rejoignez notre Summer Shape Up Challenge pour vous mettre en forme, vous tonifier et vous sentir en confiance !
Qu’est-ce que le Summer Shape Up Challenge ?
Notre Summer Shape Up est un défi de 6 semaines commençant le 8 juillet 2024. Seulement 30 minutes par jour, 6 jours par semaine pendant 6 semaines !
À quoi s’attendre :
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Perdez du poids, tonifiez votre corps, gagnez en confiance et sentez-vous bien !
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Des recettes délicieuses et saines pour aider à perdre du poids
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Entraînements quotidiens dans mon Application MOVE vous pouvez le faire PARTOUT, même en vacances 😉
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EN DIRECT séances d’entraînement et séances de coaching avec votre formatrice, Katie
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Cadeaux hebdomadaires
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GRAND PRIX d’une valeur de plus de 1 000 $
Tous vos entraînements quotidiens seront disponibles sur notre application MOVE. De plus, si vous débutez avec MOVE, vous pouvez obtenir 30 jours GRATUITS!
Vérifiez sous l’onglet “défis” vos entraînements Summer Shape Up, ils apparaîtront dans l’application le 8 juillet !!
Restez au courant :
Tout au long du défi, nous partagerons de nouvelles vidéos, de délicieuses recettes et organiserons des sessions en direct sur @lovesweatfitness. Assurez-vous de publier votre graphique et votre tag “I’M IN” @lovesweatfitness & @teamlsf.
Notre défi Shape Up de l’été est la chose parfaite pour vous mettre en forme et en bikini cet été !!


