Examen du moniteur de fréquence cardiaque Frontier X2 | Données et suivi de niveau supérieur

Nous sommes entrés dans une nouvelle ère de suivi de la condition physique portable, des montres intelligentes et des bracelets aux bagues et même aux écouteurs. Fourth Frontier uniformise les règles du jeu avec le nouveau Frontier X2, un moniteur de fréquence cardiaque qui fait plus que simplement suivre votre fréquence cardiaque : il peut gérer un ECG continu 24h/24 et 7j/7.

Le Frontier X2 dispose d’alertes de vibration intelligentes qui bourdonnent doucement lorsque vous dépassez des seuils prédéfinis de fréquence cardiaque, de fréquence respiratoire ou de tension.

Cela vous permet d’ajuster votre intensité en temps réel sans consulter constamment l’écran, vous aidant ainsi à rester dans la bonne zone d’entraînement et à protéger votre cœur pendant les séances difficiles.

Nous l’avons testé pour découvrir à quel point il suit bien et comment il fonctionne en conjonction avec leur soutien-gorge de sport, ce qui rend plus facile que jamais l’installation d’un moniteur HR.

Spoiler : Des lectures incroyablement précises et nous avons adoré l’information !

Frontière X2 Présentation

Contrairement à d’autres montres intelligentes, bagues intelligentes et autres HRM, la Frontier X2 “fournit un ECG continu avec un retour d’information en temps réel sur la santé cardiaque, même pendant l’exercice, garantissant une qualité de signal élevée avec une surveillance complète de la santé cardiaque pendant toute activité”.

Le moniteur, lorsqu’il est associé à l’application Frontier X, suivra également votre fréquence cardiaque, votre fréquence respiratoire, votre choc corporel, votre VRC et votre débit cardiaque. Chaque entraînement synchronisé avec l’application vous donnera une charge d’entraînement et un résumé post-entraînement comprenant toutes vos mesures.

Si vous démarrez et arrêtez votre entraînement dans l’application, vous recevrez un rapport ECG complet après votre entraînement. Il y a une petite mise en garde : tout entraînement que vous démarrez et arrêtez en utilisant votre montre de course ou votre unité principale de vélo ne vous donnera pas de lecture ECG.

Chaque résumé d’entraînement donne également à l’utilisateur la possibilité d’ajouter des notes et vous pouvez voir des mesures clés telles que le nombre total de kCal brûlées, la charge d’entraînement et la tension de fréquence cardiaque attribuée. Toutes ces mesures sont informées par votre profil backend, où vous entrez votre fréquence cardiaque maximale et votre fréquence cardiaque au repos.

Lorsque le Frontier X2 est connecté à votre téléphone ou à l’application Apple Watch et que le téléphone/montre est porté avec vous, il enregistre les données GPS dans le cadre de vos entraînements. L’appareil ne disposant pas de sa propre puce GPS, il utilise le GPS du téléphone ou de la montre.

Vous pouvez ensuite télécharger un fichier .FIT depuis le tableau de bord Frontier et le télécharger manuellement vers des applications comme Strava, TrainingPeaks ou JeFit pour une analyse plus approfondie.

Alternativement, vous pouvez connecter le Frontier X2 à un HRM externe comme Garmin ou Polar et transmettre les données à ces plates-formes : l’entraînement téléchargé inclura la fréquence cardiaque mesurée par le Frontier X2.

Nous avons testé le Frontier X2 pendant 3 semaines et il fournit des lectures de fréquence cardiaque incroyablement précises. Les lectures ECG et les informations sur les zones de fréquence cardiaque sont précieuses pour tout utilisateur, pas seulement pour les athlètes.

Le véritable avantage de l’utilisation du moniteur vient au fil du temps, lorsque vous pouvez utiliser l’application pour obtenir des informations physiologiques détaillées et suivre vos anomalies du rythme cardiaque. Même si l’expérience a été plutôt positive, nous avions quelques éléments sur notre liste de souhaits.

Il était un peu difficile de coupler le moniteur FC avec des unités principales de cyclisme ou des montres de course, puis de diffuser vos données FC. Parfois, vous devez d’abord connecter le moniteur à l’application, puis le déconnecter, et d’autres fois, cela fonctionnera correctement, mais vous devez toujours double-cliquer sur le moniteur pour démarrer un entraînement et double-cliquer pour terminer l’entraînement.

Ramassage rapide

inconvénients

Cartes du parcours

L’une des raisons pour lesquelles beaucoup d’entre vous n’utilisent pas de moniteur FC est le confort. Que puis-je dire, je sais que c’est un problème potentiellement irritant, surtout en été.

Mais je dirai que cette sangle est beaucoup plus douce que les autres que j’utilise (peut-être parce qu’elle est neuve et qu’elle n’est pas raide à cause de la sueur ewwww). Je l’ai trouvé facile à ajuster pour obtenir un ajustement parfait afin qu’il repose directement sur le sternum et ne bouge pas pendant que je cours.

Et bien sûr, vous devez légèrement humidifier les coussinets avant de commencer votre entraînement pour que le capteur détecte votre fréquence cardiaque avant de commencer à transpirer.

Pendant l’exécution, je n’ai jamais remarqué de problèmes de chute des ressources humaines ou de saut d’enregistrement. Cela se résume généralement à maintenir un bon contact et parfois un peu d’humidité sur le bracelet. Je transpire beaucoup pour faire ça.

Jusqu’à présent, cette sangle pectorale tient bien et nous sommes satisfaits du confort et de l’ajustement globaux.

Soutien-gorge de sport Frontière

Nous avons également eu l’occasion de tester la nouvelle brassière de sport Frontier HRM – et j’ai adoré. Simple mais innovant, le soutien-gorge de sport HRM permet à l’utilisateur d’enclencher simplement votre moniteur dans le soutien-gorge pour plus de confort et de commodité.

Si vous n’aimez pas un moniteur de fréquence cardiaque comme moi, ou si vous voulez juste un objet de moins autour de votre poitrine, ceci est pour vous. Bien que très similaire à un soutien-gorge de sport classique de haute qualité, le HRM contient une bande autour du bas avec des électrodes intégrées pour faciliter la transmission des données de fréquence cardiaque.

Le soutien-gorge résiste bien à plusieurs lavages et aux longues journées à l’extérieur. Il est également très confortable et évacue l’humidité lors des journées les plus chaudes. Le tableau des tailles était également très précis.

Il s’avère que j’étais plutôt content d’avoir un moniteur RH qui va au-delà des bases.

Et honnêtement ? Il était temps. Je suis heureux de dire que l’époque où un moniteur de fréquence cardiaque fonctionnel ne faisait qu’un seul travail (et parfois pas très bien) est révolue. Avec le Frontier X2, vous obtenez bien plus pour un seul appareil – et à un prix vraiment gérable.

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Qui l’essaye ?

Leslie est une cycliste tout-terrain d’élite qui aime courir. Bien qu’elle soit une amoureuse de tout ce qui concerne la technologie du fitness, les marques lui font généralement tester des produits simplement parce qu’elle est vraiment, vraiment (VRAIMENT) douée pour les décomposer. Vous pouvez la trouver à San Francisco, en Californie, où elle roule et court sous la pluie, le brouillard et le soleil sur des milliers de kilomètres chaque année.

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