Category: Nutrition et Alimentation
Wraps faciles au poulet Buffalo – SHK
Ce wrap au poulet Buffalo facile constitue une option de déjeuner ou de dîner rapide délicieuse et satisfaisante ! Il regorge de saveurs et constitue l’une de nos façons préférées d’utiliser les restes de poulet rôti. Pourquoi nous aimons ces roulés faciles au poulet Buffalo Si vous aimez un repas audacieux, rapide et très satisfaisant, c’est […]
Sucettes fantômes glacées au chocolat et à la banane
Cet article peut contenir des liens d’affiliation. Lisez ma politique de divulgation. Ceux très cher Une gâterie saine pour Halloween ! Bananes surgelées + chocolat blanc = ces adorables ghost pops ! Suçons fantômes à la banane surgelée Ces Boo-nana Pops congelés sont ceux-là très cher Une gâterie saine pour Halloween ! Fabriqués avec seulement deux ingrédients […]
Trempette aux haricots noirs riche en protéines
Cette trempette aux haricots noirs incroyablement crémeuse et riche en protéines est faite avec du yaourt grec et cuite au four jusqu’à ce qu’elle bouillonne avec du fromage cheddar fondu. C’est parfait pour les fêtes, les collations ou les dîners de famille – et plein de fibres et de saveurs ! Pourquoi nous aimons cette trempette […]
Recette simple de biscuits au sucre – amour et citrons
Envie de quelque chose de sucré ? Préparez ces biscuits au sucre ! Faciles à réaliser avec 8 ingrédients, ils ont des bords légèrement croustillants et un milieu parfaitement moelleux. Levez la main si vous aimez les biscuits au sucre moelleux et moelleux ! Si vous avez levé la main, cette recette de biscuits au sucre est […]
Trempette saine aux fruits et au yaourt – SHK
Il suffit de 4 ingrédients pour préparer cette trempette aux fruits facile et délicieuse ! Non seulement vos enfants engloutiront leurs fruits, mais ils recevront également un peu de protéines ! Trempette aux fruits au yaourt simple et saine Si vous cherchez une façon amusante et saine d’encourager vos enfants à manger plus de fruits, […]
Plan de repas sains gratuit de 7 jours (27 octobre – 2 novembre)
Cet article peut contenir des liens d’affiliation. Lisez ma politique de divulgation. Un plan de repas de perte de poids flexible et gratuit sur 7 jours avec des idées de petit-déjeuner, de déjeuner et de dîner et une liste de courses. Toutes les recettes incluent des macros et des points Weight Watchers. Plan de repas […]
Gruau Snickerdoodle – SHK
Ce gruau Snickerdoodle apporte la douce saveur cannelle-sucre de votre biscuit préféré à un petit-déjeuner sain ! Rapide, réconfortant et plein de bienfaits à base de grains entiers : une façon simple et satisfaisante de commencer la journée. Pourquoi vous allez adorer ce petit-déjeuner à l’avoine Snickerdoodle sucré et facile Si vos enfants adorent les cookies […]
Moules farcies aux champignons, épinards et ricotta
Réconfortantes, satisfaisantes et débordantes de saveurs méditerranéennes, ces coquilles farcies sont remplies de ricotta, de champignons, d’épinards et d’herbes fraîches, cuites au four dans une riche sauce marinara jusqu’à ce qu’elles soient pétillantes et dorées. Références de sources
Recette de filet de dinde farci enveloppé de prosciutto
Cet article peut contenir des liens d’affiliation. Lisez ma politique de divulgation. Cette recette facile de filet de dinde farci enveloppé de prosciutto est farcie de pommes et de chou frisé pour un dîner sain et riche en protéines. Parfait pour un petit Thanksgiving ou un repas d’automne en semaine. Pourquoi vous allez adorer cette […]
Recette de Whisky Sour – Amour et Citrons
Cette recette classique de whisky sour est douce, épicée, riche et rafraîchissante. Facile à préparer avec 4 ingrédients simples, c’est l’un de nos cocktails au whisky préférés. Un whisky sour est l’un des cocktails préférés de Jack à commander lorsque nous sortons dîner. Fabriqué avec du bourbon, du jus de citron, du sirop simple et […]
