Category: Must Reads
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L’équilibre travail-vie personnelle est-il un mythe ? Questions et réponses avec le Dr Janna Koretz
Ce n’est un secret pour personne : nos vies professionnelles et personnelles donnent souvent l’impression d’être en compétition dans une lutte acharnée sans fin. Que vous soyez un chef d’entreprise, un homme très performant, que vous essayiez de consacrer un peu plus de temps à votre santé et à votre bien-être, ou que vous essayiez simplement […]
Exercice Physique et Fitness goals Inspiration Mindset motivation Must Reads New Year New Year's Resolutions Self-Care Zen
Repensez vos résolutions pour transformer votre vie au cours de la nouvelle année
Au début de chaque année, nous sommes bombardés du même message : il est temps de se réparer. C’est une avalanche de publicités pour des tapis roulants, des vélos d’exercice, des abonnements à des salles de sport, des régimes alimentaires et des suppléments. La stratégie marketing de l’entreprise est simple : vous faire sentir brisé […]
