Category: Exercice Physique et Fitness

Exercice Physique et Fitness

Rappels de fin d’année et…

Salut mon ami! Je vais passer les prochains jours à me détendre et à passer du temps avec ma famille pour les vacances, mais je voulais parcourir votre boîte de réception avec quelques rappels importants : Les problèmes d’image corporelle ne concernent pas réellement votre apparence. Les problèmes d’image corporelle existent pour une cause plus profonde […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Nouvelle année, nouveau toi ?

C’est la saison des résolutions et de la propagande de perte de poids, et en plus des messages réguliers « nouvelle année, nouveau vous » autour de l’alimentation et de l’exercice, nous devons maintenant gérer l’ajout du marketing des médicaments amaigrissants au sémaglutide ! Pour beaucoup de gens, ce nouvel ajout rend les choses… compliquées. […]

Émile Mathis

Condiment Recipes Exercice Physique et Fitness Recipes

Vinaigrette César maison (produits laitiers en option)

J’ai une histoire avec la vinaigrette César. Il y a de nombreuses années, avant d’aimer les salades (oui, je sais !), je pensais que je n’aimais pas la vinaigrette César crémeuse. Il s’avère que j’avais juste besoin de lui donner une chance ! Depuis, j’ai imaginé cette vinaigrette César classique maison et elle est vraiment bonne […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Ne regarde pas en arrière avec colère

2024 touche à sa fin, je voulais donc vous envoyer une dernière newsletter avant le début du chaos de 2025. C’est cette période de l’année où notre cerveau revient presque automatiquement sur l’année écoulée. Ce qui s’est bien passé, ce qui s’est mal passé. Ce que nous avons accompli, ce que nous n’avons pas réussi […]

Émile Mathis

Bien-être et Santé Mentale Exercice Physique et Fitness Health benefits of Meditation Health benefits of yoga International Day of Yoga Life Style & Public Health Nutrition Meditation Meditation Day Nutrition et Alimentation PH Important Day Public Health Public Health Events Public Health Important Day Public Health News Public Health Update Soins de la Peau World Meditation Day Yoga Yoga for all

Journée mondiale de la méditation 2024 : « Méditation pour la paix et l’harmonie mondiales »

Aperçu La Journée mondiale de la méditation, proclamée par l’Assemblée générale des Nations Unies (résolution A/79/L.27), est célébrée le 21 décembre de chaque année. Cette journée souligne l’importance de la méditation en tant que pratique universelle… L’article Journée mondiale de la méditation 2024 : « Méditation pour la paix et l’harmonie mondiales » apparaît en premier sur Public […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

ASICS Superblast 2 Revue | Un meilleur super entraîneur

Nous passons en revue indépendamment tout ce que nous recommandons. Lorsque vous achetez via nos liens, nous pouvons gagner une commission. L’Asics Superblast 2 a été partout comme choix de sujet pour l’année, donc bien sûr, nous devions faire des kilomètres et savoir si le battage médiatique était justifié. L’entraîneur Stacey et l’entraîneur Amanda l’ont […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness Health

Les dangers de l’extraction de l’huile de coco

Je tire de l’huile avec de l’huile de coco depuis des années. J’ai entendu parler des bienfaits de l’extraction d’huile il y a longtemps et de la façon dont elle peut inverser la carie dentaire et aider à reminéraliser et blanchir les dents. J’ai définitivement remarqué moins de plaque dentaire et une meilleure santé dentaire […]

Émile Mathis

Bien-être et Santé Mentale Exercice Physique et Fitness Maladies Courantes et Traitements Nutrition et Alimentation Soins de la Peau

Vendredi 20 décembre 2024 – Actualité Santé KFF

Une épidémie de grippe aviaire à croissance rapide frappe le plus grand producteur de lait du pays L'industrie laitière californienne a été frappée ces derniers mois par une épidémie généralisée de grippe aviaire parmi ses bovins, entraînant des rappels de lait cru et un état d'urgence déclaré par le gouverneur. Entre-temps, le premier cas humain […]

Lumière Écrivain

Exercice Physique et Fitness

Comment faire du brillant à lèvres naturel

J’ai aimé fabriquer mon propre rouge à lèvres avec des ingrédients naturels, mais parfois une fille a besoin d’un peu de brillant à lèvres. Un brillant à lèvres naturel peut ajouter de la brillance et de la couleur aux lèvres et c’est simple à réaliser. Voici comment réaliser un gloss naturel hydratant et nourrissant pour […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Adidas Supernova Rise 2 Review | Mieux sur papier

Nous passons en revue indépendamment tout ce que nous recommandons. Lorsque vous achetez via nos liens, nous pouvons gagner une commission. J’avais de grands espoirs pour l’Adidas Supernova Rise 2 après avoir aimé mes courses dans la version originale, mais cette mise à jour n’a pas tout à fait offert l’expérience que j’attendais. Sur le […]

Émile Mathis