Category: Exercice Physique et Fitness

Exercice Physique et Fitness intention Meditation resolution yin yin yoga Zen

Vous voulez apprendre à méditer mais vous ne pouvez pas rester assis ? Essayez ceci

Avez-vous déjà essayé d’apprendre à méditer, mais l’idée de rester assis pour méditer vous a rendu si agité que vous avez jeté votre coussin de méditation à travers la pièce ? Pour beaucoup, apaiser l’esprit ressemble plus à une corvée qu’à un moment de paix. Et cela peut constituer un obstacle au développement d’une pratique […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness Newsletter

La croissance plutôt que le confort | Nerd Fitness

Stephen Wilson Jr. était un scientifique travaillant pour Mars, Inc. (Ouais, la société Candy). Un jour, son patron l’a emmené dans un bureau et lui a dit quelque chose qui a changé sa vie : “Stephen, tu es sur le point d’être promu.” Normalement, c’était un motif de célébration, mais c’était plutôt un avertissement de […]

Émile Mathis

Bien-être et Santé Mentale Exercice Physique et Fitness Nutrition et Alimentation Soins de la Peau UKHSA

Un guide de nos articles de blog les plus populaires de 2024 – UK Health Security Agency

De nombreuses personnes étaient intéressées par des informations sur la protection de leur santé en 2024 – environ un million de personnes en fait. C’est le nombre de lecteurs qui sont venus sur notre blog l’année dernière pour obtenir des conseils et des informations sur un large éventail de sujets, des piqûres de tiques aux […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Saucony Ride 18 Review | Coussin le plus durable

Nous passons en revue indépendamment tout ce que nous recommandons. Lorsque vous achetez via nos liens, nous pouvons gagner une commission. Alors que nous faisons souvent la promotion de la recherche de chaussures de course neutres, il y a quelque chose de vraiment sympa dans les éléments de stabilité légère qui apparaissent dans la Saucony […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Les choses possèdent

Depuis Joshua Fields Milburne · Suivez: Facebook, Instagram Avez-vous tout obtenu sur votre liste de souhaits de Noël cette année? Ils disent que vous devez faire attention à ce que vous voulez. Parce que vous pouvez simplement l’obtenir. Le paradoxe de recevoir une alliance est-ce que tu n’as jamais voulu possession; Tu veux désirS C’est […]

Émile Mathis

Beauty Exercice Physique et Fitness

Détox des aisselles au bicarbonate de soude : fonctionnent-ils ?

Dans un monde de plus en plus toxique, de plus en plus de personnes recherchent des remèdes naturels et des moyens simples de se désintoxiquer. Si vous avez passé du temps à lire des articles en ligne ou à suivre les réseaux sociaux, vous avez peut-être découvert ce qu’on appelle une cure de désintoxication des […]

Émile Mathis

Bien-être et Santé Mentale Conference Conference Declaration Exercice Physique et Fitness Ministry of Health and Population MoHP National Health News Nepal health Conclave News Nutrition et Alimentation Public Health Public Health Events Public Health News Public Health Update Soins de la Peau

Actions prioritaires en dix points du Conclave de santé du Népal 2024

Mise à jour sur la santé publique Public Health Update est un portail de santé publique populaire au Népal. Elle a été lancée en 2011. L’objectif principal de cette plateforme est de partager des mises à jour, des informations et des opportunités en matière de santé publique pour les professionnels de la santé publique du […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Plan de formation gratuit de 10 milles débutant et intermédiaire

La distance de 10 milles est parfaite pour les coureurs qui veulent aller au-delà d’un 10 km, mais ne savent pas encore s’ils sont prêts à s’engager dans un demi-marathon. C’est une distance tellement amusante, mais il n’y a pas beaucoup de plans de formation pour cette distance, nous avons donc décidé de changer cela! […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness Natural Home

Comment nettoyer un four (avec des nettoyants non toxiques)

Le nettoyage du four pue, littéralement ! Cela prend du temps et les nettoyants pour fours commerciaux sont toxiques. Je n’ai pas non plus envie de frotter les taches tenaces et les accumulations pendant des siècles avec des nettoyants minables. Lorsque je suis passé des nettoyants conventionnels aux nettoyants naturels, comprendre comment nettoyer le four était […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness goals Inspiration Mindset motivation Must Reads New Year New Year's Resolutions Self-Care Zen

Repensez vos résolutions pour transformer votre vie au cours de la nouvelle année

Au début de chaque année, nous sommes bombardés du même message : il est temps de se réparer. C’est une avalanche de publicités pour des tapis roulants, des vélos d’exercice, des abonnements à des salles de sport, des régimes alimentaires et des suppléments. La stratégie marketing de l’entreprise est simple : vous faire sentir brisé […]

Émile Mathis