Category: Exercice Physique et Fitness

Exercice Physique et Fitness

Qu’est-ce que le “gonflement labial” et pourquoi est-ce important?

** Avertissement équitable: le sujet de ce billet de blog est Ce n’est pas sûr de travailler! Alors … j’ai récemment appris quelque chose appelé “gonflement labial”. Oui, lisez ceci correctement et Oui Aujourd’hui, nous parlons des parties génitales ici, alors attachez à tout le monde! Pendant plus d’une décennie, les idéaux culturels de beauté […]

Émile Mathis

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Comment ai-je fait de l’entraînement en force stable pour moi en tant que mère

Longue durée, J’avais peur d’être une force de train. En tant qu’ancien athlète de Division 1, cela semble ridicule, mais c’est vrai. Pour moi, l’entraînement en force a toujours été quelque chose qui m’a amené à brûler. Mais après être devenue mère, j’ai changé mon approche pour l’entraînement en force pour me rendre plus résistante, […]

Émile Mathis

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Hoka Mach 6 vs New Balance Rebel V4

Si vous recherchez un rythme léger ou un entraîneur quotidien, votre solution peut se situe entre deux modèles neutres: NB Rebel V5 contre Hoka Mach 6. Heureusement pour vous, je teste ces chaussures pendant plus d’une décennie et j’aime partager mes messages et mes détails sur les chaussures. Chaque année, notre équipe teste de nouveaux […]

Émile Mathis

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Picai lors de l’exécution de 5 causes et solutions courantes

Les dames acceptent le cœur, vous n’êtes pas seul si ce problème a coupé pour vous! De la naissance aux autres habitudes quotidiennes, il y a des choses qui pourraient provoquer un pipi pendant la course et les résolutions potentielles! Que vous ayez une incontinence au stress qui est quelque chose comme une toux et […]

Émile Mathis

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Testé par des garçons qui marchent en 10 000 pas et plus chaque jour

Je suis désolé les gars, mais nous détestons le casser, une paire de chaussures ne le fera pas tout. Il est temps de donner une petite variété à votre garde-robe avec deux (peut-être même trois!) Des couples fiables. Vous ne savez pas par où commencer? Nous avons arrondi certaines des meilleures chaussures pour hommes pour […]

Émile Mathis

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Podcast 498 | Non-sens – minimalistes

Les minimalistes parlent à Capill Gupta pour En laissant un non-sens, de nombreuses façons de perdre la vie, ce qui se passe lorsque vous minimisez l’ambition et bien plus encore. Écoutez l’épisode Apple · Spotify · YouTube · Patreon Discuté dans cet épisode Que signifie «surmonter le monde»? Pourquoi avez-vous une négligence de smartphones? Pourquoi […]

Émile Mathis

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Rouler pour la joie, la représentation et la réalité Zone2 Fonction de podpoint

Cette page peut contenir des liens de partenaire – ils sont marqués avec *. Faire un achat via ma succursale signifie que j’obtiens une petite part de la vente. Ce fut un début mouvementé de l’année, mais après de nombreuses tentatives de planification, j’ai finalement eu la chance de m’asseoir avec Juliana – la voix […]

Émile Mathis

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The Sporty Prodigio Pro Review

Notre revue La Sportiva Prodigio Pro. Spoiler Ce coureur Ultramarathone dit qu’elle est maintenant l’une des meilleures chaussures qu’elle ait jamais testées. Les chaussures La Sportiva sont conçues pour la mise en œuvre, de sorte que l’adaptation adhésive est conçue pour maximiser la sensibilité et le transfert de la puissance sur un terrain inégal. Lorsque […]

Émile Mathis

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Merrel Pro Morph Hybrid Review | Formez de la route de la route au sentier

Merrel ProMorph Hybrid marque une nouvelle direction pour Merrell, une chaussure de croisement qui ne correspond pas aux chemins ou routes traditionnelles. Ce n’est pas une chaussure complète et ce n’est certainement pas un entraîneur de route classique. Au lieu de cela, il vise à surmonter le précipice en mélangeant l’ADN extérieur de Merrell avec […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

5 façons de réinitialiser et d’atteindre vos objectifs de fitness

La vie se produit. Vous avez peut-être écrasé vos séances d’entraînement et frapper soudainement un mur. Ou peut-être que vous sortez simplement d’une saison chargée où vos séances d’entraînement ont pris des antécédents. Où que vous soyez en ce moment, tout va bien. La clé du succès à long terme n’est pas la perfection, c’est […]

Émile Mathis