Lifestyle Mental Wellness Nutrition et Alimentation

IQ Boosting Foods & Snacks

Aujourd’hui plus rapide qu’hier, nous devons garder notre esprit vif. Que vous soyez un étudiant, un professionnel ou que vous essayez simplement de rester mentalement agile, vous devriez ajouter des collations de stimulation cérébrale à votre alimentation. Et certains nutriments peuvent aider à augmenter votre QI, Améliorez la mémoire et améliorez la fonction cognitive. Si […]

Rossa Jenifer

Healthy Home Plus Natural Remedies Nutrition et Alimentation

Comment connaître le véritable statut de Covid Vax (J’ai eu de la chance et j’ai reçu une solution saline ? J’ai été piqué sans consentement pendant un sédatif ? Vaxé mais prétendant ne pas être vaxé ?)

Pour accéder à cet article, vous devez être membre de Healthy Home Plus. Si vous êtes déjà connecté en tant que membre, veuillez actualiser la page. L’article Comment connaître le véritable statut de Covid Vax (Vous avez eu de la chance et avez reçu une solution saline ? Piqué sans consentement pendant un sédatif ? […]

Rossa Jenifer

5 minutes or less chocolate coffee gluten-free Healthy Milkshakes and Smoothies healthy recipes high protein keto recipe no-bake Nutrition et Alimentation peanut butter soy-free sugar-free

Recette de chocolat chaud protéiné – Plus de 35 grammes de protéines !

Cette recette de chocolat chaud riche en protéines est tout aussi riche et crémeuse que le chocolat chaud classique, mais elle regorge en même temps de protéines ! Chocolat chaud protéiné sain Bien que les boissons protéinées et les smoothies soient un moyen facile d’obtenir plus de protéines en été, qui veut une boisson glacée […]

Rossa Jenifer

dinner Fall Nutrition et Alimentation pasta Recipes spring summer Vegetarian Winter

Recette Cacio E Pepe – Amour et citrons

Cacio E Pepe est une pâte romaine classique avec une sauce brillante en fromage pécorino et du poivre noir. Apprenez à le faire avec cette recette simple! Cacio E Pepe est comme le cousin italien cool de Mac and Cheese. C’est crémeux et réconfortant, bien sûr, mais c’est aussi simple et élégant. Traditionnellement, ce plat […]

Rossa Jenifer

5 Ingredients or Less Anti Inflammatory Recipes Budget Friendly Meals Dairy Free Recipes Egg Free Recipes Fall Gluten Free High-Fiber Recipes How To Make: Simple Recipes for Beginners Kid Friendly Low Sodium Meal Prep Recipes Mediterranean Diet Recipes Nutrition et Alimentation Paleo Passover Recipes Recipes Sides Sweet Potato Recipes Vegan Recipes Vegetarian Meals Weight Watchers – WW Recipes Whole30 Recipes Winter

Recette de patates douces au four – Skinnytaste

Cet article peut contenir des liens d’affiliation. Lisez ma politique de divulgation. Faire un Patate douce au four au four est si facile et ressort parfaitement sucré et moelleux à l’intérieur avec cette recette infaillible. Patate douce au four Rôtir les patates douces au four fait ressortir leur saveur naturelle et leur douceur. Avec cette […]

Rossa Jenifer

Nutrition et Alimentation

Relation avec la nourriture expliquée – Ajuster les hommes cuisinés

Nous avons tous une relation constante avec la nourriture. Que ce soit bon ou mauvais, ce n’est pas une relation, vous pouvez rompre ou partir. Cependant, c’est quelqu’un que vous devez protéger et vous soucier. Cette relation fera ou brisera vos niveaux d’énergie, votre bien-être mental et votre santé à long terme. Votre relation avec […]

Rossa Jenifer

Clean-Eating Recipes Condiments and Dressings Cooking Basics Recipes DIY & Gifts Nutrition et Alimentation Sauces Side Dishes Spices Vegan Recipes (or vegan-adaptable) Weekend Projects Year Round

Fromage Parmesan végétalien | Se régaler à la maison

Ce parmesan végétalien est légèrement piquant, sans noix et râpable ! De quoi sublimer vos créations sans produits laitiers. Pourquoi vous allez adorer ça J’ai toujours aimé expérimenter la nourriture, ce qui constitue un lien fort entre Sylvia et moi depuis notre rencontre au pensionnat, il y a de très nombreuses années. Nous avons créé de […]

Rossa Jenifer

5 Ingredients or Less Air Fryer Recipes Asian Inspired Recipes Dairy Free Recipes Dinner Ideas Egg Free Recipes Fish Recipes Gluten Free Kid Friendly Lenten Friendly Recipes Nutrition et Alimentation Recipes Salmon Recipes Under 30 Minutes Weight Watchers – WW Recipes

La meilleure recette de saumon à la friteuse à air (avec glaçage au soja et à l’érable)

Cet article peut contenir des liens d’affiliation. Lisez ma politique de divulgation. Cette recette de saumon Air Fryer avec un glaçage au soja et à l’érable est l’une de mes recettes de saumon préférées ! Rapide et facile avec seulement cinq ingrédients ! Saumon à la friteuse à air Je suis obsédée par cette recette […]

Rossa Jenifer

Asian Inspired Recipes Dairy Free Recipes Egg Free Recipes Gluten Free Lenten Friendly Recipes Nutrition et Alimentation Recipes Sides Under 30 Minutes Vegan Recipes Vegetarian Meals Weight Watchers – WW Recipes

Sauté de bok choy – Skinnytaste

Cet article peut contenir des liens d’affiliation. Lisez ma politique de divulgation. Ce sauté de bok choy épicé pour bébé est un plat d’accompagnement facile et savoureux à base de gochujang, de sauce hoisin, de sauce soja, d’ail et d’huile de sésame. Il se marie parfaitement avec le poulet, le poisson, le bœuf et plus […]

Rossa Jenifer

Nutrition et Alimentation Uncategorized

Cette soupe de 30 minutes est un repas parfait en semaine

Lorsque j’ai besoin d’un repas réconfortant et pratique, mais toujours rempli de légumes, je prépare cette soupe aux boulettes facile. C’est parfait pour les soirs de semaine d’hiver ! Chaque mois de janvier, j’ai le même objectif : manger beaucoup de légumes. Les premières semaines, c’est facile. Je reçois un regain d’énergie du Nouvel An […]

Rossa Jenifer