Exercice Physique et Fitness

Ultrahuman Ring Air Review : Une technologie scintillante, mais avons-nous vraiment besoin d’un autre port ?

La technologie de travail a fait irruption ces dernières années, avec des montres, des inserts de chaussures, des chaussures intelligentes et maintenant même des bagues intelligentes. Alors, où l’air ultrahumain s’intègre-t-il dans le mélange ? Nous réalisons notre nouvelle revue pour les RH et bien d’autres. Il existe aujourd’hui différents types de trackers de fitness. […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Voir Veloci Mesa | La chaussure peut-elle soulager les douleurs au bas de la jambe ?

Veloci Mesa n’est peut-être pas destiné à tous les coureurs, mais si c’est le cas pour vous, il peut sauver votre carrière. Créée avec des coureurs blessés, cette chaussure offre une marche douce avec une boîte de doigts plus large et une bonne stabilité. Ces belles chaussures stables sont conçues pour réduire la douleur dans […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Test du Hoka Challenger 8 | Confort routier avec améliorations des sentiers

Notre examen du Hoka Challenger 8 mis à jour comme moyen idéal pour un chemin vers un chemin.Lors de notre voyage de 3 semaines en Nouvelle-Zélande, j’étais limité à 2 paires de chaussures, dont une Hoka Challenger. C’est une chaussure qui me semble confortable sur des kilomètres variés et qui peut répondre à différents besoins. […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Vue HDROP | RD explique qui profitera des tests de transpiration ?

En tant que nutritionniste du sport et nerf scientifique autoproclamé, j’ai été étouffé par le HDROP. Il existe plusieurs moniteurs de transpiration différents, mais HDROP est le seul que vous pouvez utiliser encore et encore sans changer de capteur – ce qui signifie que vous pouvez le porter tous les jours sans frais supplémentaires ni […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

8 La meilleure façon de courir les coureurs pour les coureurs qui vont n’importe où

Si vous vous êtes déjà avéré faire un cycle combiné, vous vous demandez peut-être comment choisir les bonnes chaussures. Nous ne voulons pas porter des oreilles et pourtant vos chaussures quotidiennes peuvent ne pas avoir raison. Regardons la meilleure façon de courir les chaussures en ce moment. Les chaussures de course sur le chemin du […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Afficher le remplacement de la fente de Lululemon | Et enfin, une chaussure pour un lululemon construit pour de vrais coureurs

Notre revue de la nouvelle chaussure de Ship Ship Lululmeon, leur tentative de vraiment faire de grands pas en avant avec la technologie des chaussures. Lululemon n’est souvent pas une marque que nous pensons aux baskets. Mais ils ont trouvé un soutien avec Lululmeon au-delà de la sensation pour plus de coureurs, et la chaussure […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

10 meilleurs leggings fonctionnels avec une poche pour le téléphone 2025 (testé à long terme!)

L’une des choses qui font rire les gens est ma reconnaissance pour courir avec un paquet d’hydratation vide en grande partie parce qu’il offre un endroit facile pour tenir mon téléphone. Mais maintenant, j’ai compilé un stock de Leggings de travail avec des poches Pour un téléphone que je me sens bien avec l’aide et […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

S’habiller pour l’incarnation et l’auto-manche

Aujourd’hui, je veux partager une pratique petite mais puissante de la performance: utiliser Les vêtements que vous avez choisis Oui Écoutez et connectez-vous avec votre corps. Cela semble simple? C’est-à-dire gentil. Mais il y a en fait quelque chose de très profond à prêter attention au nombre de tissus, d’étirements, de coupes et de formes […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Yoga somatique: comment le retard change tout

Nous vivons dans un monde qui célèbre l’épuisement. Nous nous sommes vantés que nous étions occupés, nous portons une privation de sommeil comme un insigne d’honneur et même l’attention de l’attention dans un autre piratage de productivité. Pourtant, lorsque nous nous effondrons enfin sur le canapé à la fin de la journée, les choses que […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Gagnants du SSU 2025

Notre équipe est constamment impressionnée par notre communauté LSF. Toutes les femmes de cette communauté ont travaillé avec leurs culs et nous sommes tellement fiers de chacun de vous! Vous avez tous terminé ce défi de 6 semaines si fort et vos transformations, à l’intérieur et à l’extérieur, étaient incroyables! Merci de vous avoir poussé, […]

Émile Mathis