Le refuge parfait à Palm Springs 🌴
Un endroit paisible pour se réinitialiser, se reconnecter et rêver en grand pour l’année à venir Il y a quelque chose de si spécial à s’évader à Palm Springs pour quelques jours tranquilles au soleil ; surtout quand il est temps de rêver, de planifier et de définir des intentions pour une toute nouvelle année. […]
Puma Deviate Nitro 3 Review | mise à jour de 200 milles
L’une des choses les plus intéressantes à propos des chaussures de course est que les gens peuvent tomber amoureux d’une marque et que d’autres peuvent ressentir une certaine opinion à son sujet. Récemment, le nombre de coureurs qui aiment Puma a augmenté et la Puma Deviate Nitro 3 en fait partie. Regardez cette orange et […]
Pourquoi mon plus grand corps me manque-t-il parfois ?
Cela peut paraître bizarre à certaines personnes, mais parfois c’est le cas manquer quand mon corps était physiquement plus grand. La prise de poids était un effet secondaire des antidépresseurs que je prenais, alors il y a quelques années, je me suis retrouvé au poids le plus élevé que j’ai jamais eu. C’était vraiment ennuyeux […]
Massage lymphatique simple pour la santé au quotidien : comment augmenter votre flux lymphatique à la maison
Je vais être honnête : quand quelqu’un en mentionne un nouveau “piratage de santé”, J’ai un peu la nausée. je suis Non dans des hacks ou des solutions rapides qui promettent de gros résultats avec presque aucun effort. ce que je faire nous croyons cependant qu’il existe des pratiques quotidiennes simples qui nous aident à bâtir […]
Examen du moniteur de fréquence cardiaque Frontier X2 | Données et suivi de niveau supérieur
Nous sommes entrés dans une nouvelle ère de suivi de la condition physique portable, des montres intelligentes et des bracelets aux bagues et même aux écouteurs. Fourth Frontier uniformise les règles du jeu avec le nouveau Frontier X2, un moniteur de fréquence cardiaque qui fait plus que simplement suivre votre fréquence cardiaque : il peut […]
Voir iFit | Une perspective honnête sur l’utilisation d’un tapis roulant, d’un vélo et de la force
Nous avons accès aux programmes iFit chez nous depuis probablement une décennie maintenant, et je serai le premier à vous dire que personne ne l’a utilisé depuis un moment. Ensuite, mon mari a découvert les programmes, ce qui m’a enthousiasmé et iFit a continué à les utiliser, alors maintenant nous utilisons l’ensemble des entraînements. Voici […]
Courir le marathon de l’Antarctique : tout ce que vous devez savoir de première main
Le simple fait de prononcer les mots « Je cours un marathon en Antarctique » commence à évoquer des images folles et beaucoup de questions ! Lorsque notre amie Paige Williams a entrepris l’expérience en 2025, nous savions que nous devions partager son histoire et ses informations qui pourraient aider les autres ! Paige Williams Qu’est-ce […]
25 cadeaux économiques que les coureurs vont vraiment adorer
Je sais, je sais, on parle de cadeaux de Noël avant même que la table ne soit mise pour la Turquie… mais les chutes de neige dans le Colorado et les arbres de Noël partout m’ont fait réfléchir, alors c’est tout simplement dommage ! Cadeaux économiques pour les coureurs Cela devrait aussi être une chose […]
Revue d’Altra Paradigm 8 | Mêmes caractéristiques, prix inférieur, profit, profit
Notre examen de l’Altra Paradigm 8 avec une stabilité amortie maximale, nous avons adoré les modèles précédents, alors découvrons où en est celui-ci. Lorsque j’ai déballé les chaussures, la première chose que j’ai remarquée, c’est leur taille. J’avais peur qu’ils soient un peu volumineux sur mes pieds, mais j’ai été surpris de voir à quel […]
Sur Cloudflow 5 revue | Prêt pour tout le travail de tempo
Le Cloudflow 5 est la dernière version de l’entraîneur de rythme On, avec une tige redessinée, un Speedboard mis à jour et une nouvelle géométrie de rocker. Je n’ai pas couru dans Cloudflow 4, mais d’après ce que j’ai lu, cette mise à jour apporte plus d’amorti et une conduite plus rapide. Lorsque l’entraîneur Amanda […]
