Exercice Physique et Fitness kyra News
Des robots participent désormais à des marathons en Chine et voici pourquoi
Si vous avez récemment couru un marathon en Chine, vous avez peut-être remarqué que les styles de course de certains de vos concurrents sont parmi les plus inhabituels que vous ayez jamais vus. Tout d’abord, ils ont une paire de jambes supplémentaire. À la pointe de l’innovation comme à son habitude, la Chine a dévoilé […]
Exercice Physique et Fitness Natural Remedies
Comment faire des teintures à base de plantes à partir d’herbes séchées
L’un des premiers remèdes à base de plantes que j’ai appris à préparer étaient les teintures. Notre famille s’est appuyée sur des recettes simples comme cette teinture de camomille pour se détendre (et pour les bébés difficiles !). Cependant, j’ai réalisé qu’il pourrait être utile de donner quelques instructions générales sur la façon de préparer […]
Exercice Physique et Fitness Strength Training
10 incroyables programmes de musculation en ligne
Les programmes de musculation en ligne se sont développés de manière folle ces dernières années. Cela signifie qu’il existe une infinité d’options, il est donc plus important que jamais d’en trouver une qui correspond à vos besoins, à ce à quoi vous avez accès et à vos objectifs ! L’entraînement en force pour les coureurs fait […]
Body Image body positive diet culture Exercice Physique et Fitness Podcast Episodes self love
Épisode #152 : Comprendre la culture diététique et son impact sur l’image corporelle
La culture diététique connaît une résurgence et nous ne pourrions pas l’être plus énervé à ce sujet. Les signes sont partout. De nouveaux médicaments amaigrissants qui font croire aux gens que notre corps est plus changeant qu’il ne l’est en réalité et qui promettent dans leur publicité les mêmes régimes merdiques qu’ils promettent depuis des […]
Exercice Physique et Fitness GPS Watch Jeff Running Gear
Revue de course Suunto | Données pour les jours
La course à la meilleure montre GPS s’intensifie et Suunto vise le sommet avec sa nouvelle montre GPS Suunto Race. Connue pour ses créations axées sur l’aventure, la marque fait désormais un effort audacieux dans le monde de la course à pied. Mais après des années à se tailler une niche pour les amateurs de […]
Condiment Recipes Exercice Physique et Fitness Recipes
Recette de vinaigrette de vinaigrette de grenade
Nous mangeons beaucoup de salades ici, donc j’aime changer les pansements que nous utilisons. Bien que je sois fan de Danch Dressing, cela peut devenir ennuyeux après un certain temps. Cette vinaigrette à la grenade maison est fruitée et légère pour les salades, les légumes ou même en tant que marinade! Je n’ai probablement pas […]
Exercice Physique et Fitness Health
Recette de vinaigrette à la grenade
Nous mangeons beaucoup de salades ici, alors j’aime changer les vinaigrettes que nous utilisons. Même si je suis fan de la vinaigrette ranch, cela peut devenir ennuyeux après un certain temps. Cette vinaigrette maison à la grenade est fruitée et légère pour les salades, les légumes, ou même en marinade ! Je n’ai probablement pas […]
Exercice Physique et Fitness Half marathon Trisha
11 Best Summer Half Marathons In The US
For runners, looking ahead to the best summer half-marathons in the United States, we’ve got a list that’s a great jumping off point. And just for fun, we’re throwing in some spring half-marathons too because it’s all about when you start your training and maybe that tune up race. There’s nothing quite like those first […]
career Exercice Physique et Fitness Mental Health Must Reads work-life balance Zen
L’équilibre travail-vie personnelle est-il un mythe ? Questions et réponses avec le Dr Janna Koretz
Ce n’est un secret pour personne : nos vies professionnelles et personnelles donnent souvent l’impression d’être en compétition dans une lutte acharnée sans fin. Que vous soyez un chef d’entreprise, un homme très performant, que vous essayiez de consacrer un peu plus de temps à votre santé et à votre bien-être, ou que vous essayiez simplement […]
Exercice Physique et Fitness Reviews
Element 26 Hybrid Leather Weightlifting Belt Review (2025)
We receive free products and receive commissions through our links. See disclosures page. A weightlifting belt may not have a long list of features, but it’s a valuable tool that can help keep you safe, stable, and supported during your training sessions. As a longtime rugby player and strength athlete, I’ve been using a powerlifting […]
