Exercice Physique et Fitness

Meilleures chaussures nues pour des jambes plus fortes et un meilleur équilibre

Nous ne sommes pas de grands fans à courir dans des chaussures pieds nus, mais à soulever? Enregistrez-nous! Nous avons arrondi les meilleures chaussures avec des jambes pieds nus de la course à la mise en place en fonction des critiques de nos testeurs.Toutes ces nouvelles chaussures de course avec maximum fonctionneront en fait contre […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Vue Hoka Mach x3 | Enfin, ça vaut

Ne ressemblez pas à un enregistrement cassé du dernier Mach X, mais ici, nous portons à nouveau une chaussure complètement différente. Hoka Mach X3 a traversé un autre cercle de changements, alors est-ce que le fait enfin cet endroit doux? Nous devons espérer.J’ai toujours été un fan de la composition de Hoka Mach et Mach […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

2026 Lululemon Seaweeke Race et Conseils de planification des voyages

2026 signifie le retour de l’incroyable semi-marathon de Lulumon. Ce qui signifie que nous avons dû creuser nos photos et conseils pour vous aider à passer le meilleur week-end jusqu’à présent.Seaweze est une loterie convoitée et Saint-fume, ils m’ont pris environ 4 ans pour arriver à la première fois, donc je me sens comme une […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

New Balance FuelCell Supercompy Elite V5 Review | Concurrent de marathon plus léger, plus doux

Le New Balance Supercompy Elite V5 est une mise à jour solide qui frappe la combinaison difficile de la vitesse et du confort, mais se distingue par de grands changements qui pourraient être un peu de séparation. New Balance aime pulvériser avec n’importe quelle version de Supercomp Elite et cette édition n’est pas différente! SCE […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

The Hidden Power of Daily Courage: Questions et réponses exclusives avec l’auteur René Zukin

Vous dit à une femme qui dit que le courage ressemble à un parachute, à courir un marathon ou à créer une entreprise? Trop longtemps, le courage et la résistance ne sont déterminés que par de grands actes audacieux à prendre en danger. Mais qu’en est-il du courage nécessaire pour sortir du lit par une […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Brooks Hyperion 3 View | A abandonné la vitesse pour obtenir un meilleur entraîneur quotidien

Notre revue du plus universel Brooks Hyperion 3. Brooks Hyperion 3, un entraîneur occasionnel léger et polyvalent, est confortablement assis à l’entrée Brooks Hyperion Performance Line, qui comprend également Hyperion Max 3 et Hyperion Elite 5. Bien qu’il manque de mousse de première classe avec une semelle intermédiaire et une assiette, c’est toujours une chaussure […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

9 exercices à domicile faciles qui fonctionnent (vidéo)

Si vous avez affaire à des douleurs à la hanche et à d’autres problèmes et que vous soupçonnez que vous avez mal organisé les hanches, alors ce guide de nivellement de la hanche est parfait pour vous! Ou peut-être que vous pensez que vous avez tout essayé, mais la douleur reste … le temps de […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Et enfin, 10k où appartient chaque coureur – ce qui rend l’ATC spécial

Bienvenue à Crown 10K, un événement qui se développe chaque année, mais contrairement aux spécialités, cela ne permet pas aux gens de se sentir laissés à la fin de l’enregistrement maximum. En fait, ils font tout leur possible pour s’assurer que les gens se sentent impliqués. Notez que la couronne est en fait la silhouette […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Jour ou semaine manqué de course – Conseils d’experts pour retourner la route

La formation se déroule rarement parfaitement. Horaires de chargement, mauvais temps ou a simplement besoin d’un repos supplémentaire, des pistes manquées se produisent. L’important est de savoir qu’ils n’annuleront pas tout votre travail acharné. Nous avons fait quelques conseils sur la façon de gérer les pistes manquées afin que vous puissiez reprendre la route.Nous avons […]

Émile Mathis

Exercice Physique et Fitness

Serina Williams promeut déjà Ozympic

J’ai vu cette semaine une publicité dans laquelle Serena Williams-Un des plus grands joueurs de tennis de tous les temps, dit qu’elle a utilisé des médicaments GLP-1 pour perdre du poids, et s’associe désormais à une compagnie de téléphone pour les vendre et les promouvoir. Vous avez peut-être entendu des gens parler des marques GLP-1 […]

Émile Mathis