Annulez votre abonnement Match.com et achetez un vibromasseur : un véritable guide pour la guérison du divorce

L’un des plus grands obstacles à la guérison après un divorce ? Un plaisir pour les gens.

Et vous savez exactement où cette bête aime pointer sa vilaine tête : datation.

Surtout ces premiers moments, « ne faites pas bouger le bateau », souriant même si vous mourez intérieurement. Vous ravalez votre irritation, souriez et retombez dans les schémas qui vous ont gardé petit dans votre mariage, parce que c’est comme ça que vous avez toujours été.

Voici la vérité : chaque fois que vous vous taisez pour maintenir la paix, quelque chose d’autre en prend le coup, quelque chose de beaucoup plus fragile.

Votre confiance.

Cette confiance super délicate et déjà brisée qui reste de la fin de votre mariage. Et qu’est-ce que tout le monde vous dit de faire à la place ? Jetez cette chose fragile dans le puissant mixeur des rencontres en ligne. Mélangez cela avec votre besoin accru d’amour, d’acceptation et de validation (et qui n’a pas besoin d’un peu plus de cela ?) et c’est la recette du désastre.

Le processus il semble simplement:
Publiez un profil super engageant.
Ajoutez quelques photos.
Attendez que les compliments arrivent.
Boost de confiance, j’arrive !

Sauf que… ça ne se passe pas toujours comme ça.

Pourquoi les rencontres en ligne peuvent détruire votre confiance après un divorce

Lorsque vous recommencez à sortir ensemble trop tôt, vous ne risquez pas seulement de blesser votre ego. Vous jetez cette confiance fragile après le divorce directement dans un système qui profite de vos insécurités.

Vous êtes doux. Vous êtes en convalescence. Et tout le monde autour de toi crie : « Reviens de là !

Mais soyons honnêtes : glisser lorsque votre cœur est encore en mode récupération ne renforce pas la confiance. Ceci est une configuration.

Parce qu’au moment où votre estime de soi dépend du fait qu’un homme vous envoie un SMS, vous êtes déjà sur un terrain fragile.

Si votre système nerveux crie, vous n’êtes pas prêt

Nous avons tout le monde j’y suis allé :

• Lisez entre les lignes de chaque message
• Relisez le dernier SMS qu’il a envoyé (ou n’a pas envoyé)
• Consulter ses histoires Instagram pour confirmer qu’il est toujours en vie
• Vous convaincre que vous êtes « cool » pendant que votre système nerveux crie

Ajoutez à cela la possibilité passionnante que votre Roméo en ligne envoie des SMS à cinq autres femmes avec les mêmes lignes ?

Cocktail catastrophe.

Maintenant, écoutez : si vous êtes vraiment célibataire, pouvez-vous vous connecter avec désinvolture et vous en sortir émotionnellement indemne ? Alors va chercher le tien. Aucun jugement, jamais.

Mais si tout cela vous fait mal au ventre, ou si votre anxiété augmente, ou si vous vous retrouvez à remettre en question votre valeur, votre santé mentale ou votre foutue identité…

Prends-le. R. Difficile. Passer.

Le véritable objectif après le divorce : récupérer

Parce que le but du divorce est Non entrer dans une autre relation merdique qui ressemble étrangement à celle que vous venez de fuir.

Le but est de découvrir qui vous êtes maintenant. Pour construire une vie si riche, si épanouissante, si délicieuse pour vous, que tous ceux qui entrent doivent vous rencontrer au niveau que vous avez construit, et non au niveau dont vous vous êtes échappé.

Une fois que vous y êtes arrivé – et je veux dire, vraiment y êtes – vous devez décider, intentionnellement, si vous souhaitez même inviter quelqu’un de nouveau dans votre vie. Et ce genre de choix raisonné et conscient de soi ?

De l’or pur.

Et pendant que vous guérissez, n’oublions pas : tous ces hommes qui publient des photos de leurs voitures de sport, des poissons qu’ils ont pêchés ou des selfies qu’ils ont pris à la salle de sport ?

oui Ils ont aussi quelque chose à guérir.

Je ne suis pas contre les fréquentations. Je suis contre le fait de sortir avec quelqu’un avant d’être prêt.

Parce que lorsque vous vous précipitez, vous risquez beaucoup plus de vous retrouver dans un deuxième round du même chaos émotionnel. Vous vous sentez toujours comme un échec face à la fin de votre mariage. Vous doutez encore de votre valeur. Et sauter dans le lit de quelqu’un d’autre ou demander à un inconnu d’envoyer un SMS ne résoudra pas ce problème.

Tu devrais connaître ta valeur – alors double il.

Personne ne peut jouer avec ton cœur. Il ne s’agit pas ici d’engagement. C’est une question de respect. C’est une question de limites. Il s’agit de refuser de mesurer votre guérison selon le fait que vous ayez ou non un partenaire dans votre vie.

Aucune femme n’a jamais gagné en confiance en étant fantomatique après un rapport sexuel.

C’est ce que dit le patriarcat.

Brisez-le. ce. merde

Le remariage n’est pas la ligne d’arrivée du divorce

Même si la société insiste fortement sur cette histoire : “Dépoussiérez-vous, bébé. Trouvez l’âme sœur. Ne restez pas seul trop longtemps.”

Non
Prenez votre temps.
Restaurez-vous.
Découvrez qui vous êtes lorsque personne d’autre ne revendique votre énergie.

Quand j’ai divorcé pour la première fois, je pensais que j’avais besoin de quelqu’un pour prouver que j’étais toujours digne. C’est le scénario qu’on m’a donné.

Mais plus je suis célibataire, plus il est clair que je ne veux pas vraiment d’homme dans ma vie, pas maintenant. Peut-être un jour. Ne jamais dire jamais. Mais quand ce sera le cas, il sera inclus le mien termes – non pas parce que j’essaie de réécrire une histoire dépassée.

Et soyons réalistes : s’il n’apporte pas du sexe époustouflant ?
Une passe difficile.
J’ai eu assez de relations sexuelles médiocres pour toute une vie. Tout cet argument « au moins tu ne seras pas seul » vieillit très vite.

Arrêtez d’externaliser votre valeur

Voici la vérité :

Arrêtez d’externaliser votre traitement.
Arrêtez d’externaliser votre confiance.
Arrêtez d’externaliser votre valeur.

Vous n’avez pas besoin d’un rendez-vous.

Il vous faut du temps.
Il faut de la force.
Vous avez besoin d’une vie où vous vous sentez vraiment bien seul.

Et oui, vous aurez peut-être besoin d’un vibromasseur. -Christy