Problèmes d’image corporelle associés à l’âge

“Je n’aurais jamais pensé que je me soucierais autant des rides, mais dernièrement, j’ai posté mon visage dans le miroir et je ne peux pas m’empêcher de penser au Botox.”

Avez-vous déjà dit (ou pensé) quelque chose comme ça ?

Si c’est le cas, vous n’êtes pas seul ; J’entends tout le temps des reconnaissances similaires de la part de personnes qui ont l’air réelles. choqué Pour constater qu’ils ne se sentent pas en sécurité de paraître plus vieux !

Il s’agit souvent de personnes qui pensent que leurs valeurs progressistes ou leurs croyances positives les protégeront des sentiments. aussi Mauvais pour eux-mêmes car leur visage et leur corps changent avec l’âge.

Les gens qui disent depuis des années avoir des cheveux gris et des rides Beauque le vieillissement est un Privilègeet que c’est Stupidement Essayez d’avoir l’air plus jeune que vous. Des gens qui pensaient qu’ils le feraient jamais Envisagez de faire n’importe quel travail, car vous vouliez grandir « naturellement » et « grâce ».

Parfois, ce sont des gens qui ont eu avant ont fait le travail pour arriver à un lieu d’acceptation et de neutralité du corps et maintenant ils sont profondément inquiets de rencontrer un tout Nouveau Une couche de problèmes d’image corporelle lorsqu’ils vieillissent.

Les personnes qui ont combattu leur image corporelle lorsqu’elles étaient plus jeunes, mais qui ont ensuite profité de quelques années ou décennies, se sentant confiantes et à l’aise dans leur peau, pour découvrir que leur confiance et leur confort sont plus compliqués (et dépendent du fait d’être ajuster ou chercher jeune/attrayant) qu’ils ne le pensaient.

Dans un monde obsédé par la jeunesse et la beauté, cela a du sens Le fait que vieillir entraînera de nouvelles anxiétés, des incertitudes et une modification de notre apparence… Mais cela surprend encore beaucoup de gens !

Et pour quiconque pensait pouvoir éviter de ressentir cela ou avoir déjà « éliminé les problèmes de son corps » (parfois soudains et intenses), le début de l’incertitude associée aux nouveaux âges peut être absolument ressenti. bileS

“Je ne sais même pas d’où ça vient” Un client me l’a dit récemment.

“Je sens que j’étais si confiante à la fin des années 30 et au début des années 40. Je savais qui j’étais et j’aimais être fière de mes exploits et faire de l’exercice parce que je me sentais bien. Mais ensuite la préménopause a frappé et c’était comme… Je ne sais même pas qui je suis, mais tout d’un coup, je me sens si sale et peu attrayante.”

Si tu es Lire mon livre Ou j’ai suivi mon travail pendant un moment, vous connaissez déjà les deux vérités suivantes :

• Corps détresse Cela ne peut exister que lorsque quelque chose concernant notre corps ou notre apparence a acquis une signification fausse ou inappropriée dans notre esprit.

• Les problèmes d’image de notre corps existent toujours pour une raison plus profonde–Au niveau subconscient, ils essaient toujours de nous aider ou de nous protéger d’une manière ou d’une autre.

Les deux choses sont vraies lorsqu’il s’agit de problèmes d’image corporelle. Mais le problème est que Vieillissement crée des choses très spécifiques et uniques sens et sens, ainsi que certains spécifiques et uniques des raisons plus profondesS

En bref : le vieillissement des cadeaux plus anciens, nouveau, distinctif et stimulant obstacles jusqu’à l’admission du corps et de la neutralité.

Finalement, beaucoup de gens construisent leur « acceptation de soi » et leur « densité de soi » sur la base du fait que sentiments stable ou inconditionnel, mais en réalité Ce n’est pas… Et les lumières vieillissantes éclairent toutes les fissures.

Par exemple, si vous avez toujours vécu dans un corps très privilégié, vous avez peut-être trouvé la paix dans votre apparence, réalisant que toutes les choses pour lesquelles vous étiez le plus important n’ont tout simplement pas d’importance (ni n’existent même) aux yeux des autres et que vous pouvez toujours accéder aux choses que vous voulez dans la vie sans essayer de changer de voie.

Ce type de « paix » repose sur la compréhension que les gens continueront de penser que vous êtes relativement attirant ou que vous méritez le respect, même si vous n’essayez pas trop – ou du moins que vous ne rencontrerez aucune conséquence négative de votre apparence.

Autrement dit, il est enraciné corpset la conviction qu’il est bon de ne pas regarder Parfaittant que tu ne regardes pas C’est dommage. Vos sentiments de sécurité, de paix, de dignité ou d’acceptation peuvent être agréables pendant un certain temps, mais ils le sont. Conditionnel, Et quand vous vieillirez, cela deviendra probablement vraiment évident.

C’est l’une des raisons pour lesquelles le vieillissement constitue un défi unique à la neutralité du corps : après un certain moment, nous y parviendrons. Tous Connaître un lent déclin du statut social et des privilèges accordés à des personnes relativement jeunes, attrayantes et en âge de travailler. Et si nous vivons assez longtemps, nous le ferons Tous En fin de compte, il se heurte à la discrimination fondée sur l’âge et à l’oppression.

Pour certaines personnes, vieillir est d’abord Il faudra du temps pour faire face à cette réalité et cela peut être un choc de réaliser à quel point leur confiance ou leur acceptation de soi antérieure est conditionnelle et repose sur leur capacité à avoir accès à l’attention, à l’approbation, au respect, à la sécurité ou à la validation des autres.

Pour d’autres personnes, le vieillissement ne sera introduit Une autre façon Dans lequel le corps dans lequel ils vivent rend difficile l’obtention de leur attention, de leur approbation, de leur respect, de leur sécurité ou de la validation qu’ils souhaitent et dont ils ont besoin… et après une vie d’oppression ou de marginalisation, la perte de l’un de vos autres niveaux de privilèges peut être particulièrement difficile à traiter et à accepter.

Tout cela signifie que si vous rencontrez des problèmes d’image corporelle ou une incertitude liée à l’âge, il n’y a rien de mal chez vous. Vous n’êtes ni vaniteux ni stupide et ne véhiculez pas vos valeurs ou vos convictions.

Le simple vieillissement entraîne tout un ensemble d’obstacles spécifiques et uniques à la neutralité corporelle et ces causes doivent être traitées directement !

Pour vous aider à y parvenir, je crée un tout nouveau programme d’autoapprentissage de 8 mois pour ma communauté Patreon appelé :

Vous vous sentez en confiance (et dans un corps neutre) comme si votre « semblait s’estomper ».

Ce cours s’adresse à tous ceux qui ont du mal à accepter les changements qui accompagnent le vieillissement, que vous soyez stressé par vos premières rides, la ménopause, que vous soyez obsédé par un traitement anti-âge ou que vous vous sentiez simplement bouleversé par ce que vous voyez dans le miroir ces derniers temps.

Chaque mois, vous recevrez un nouveau module (comprenant un webinaire préenregistré + des feuilles de travail d’accompagnement) qui vous guidera à travers les étapes de Un plan pour la neutralité corporelle (extrait de mon livre) mais appliqué spécifiquement aux défis et à l’insécurité qui apparaissent autour du vieillissement.

Pour accéder au cours complet de 8 mois, il vous suffit de devenir supporter Patreon dans Niveau de 25$/mois ou plusS Le premier module sortira plus tard cette semaine !

Vous aurez également un accès exclusif au premier module de matériel de cours plus tard cette semaine. Accès à mes appels mensuels pour agrandir la communauté, explorant divers sujets liés à la neutralité corporelle, à l’estime de soi et à la libération.

Plus En vous inscrivant, vous soutiendrez mon travail actuel, en aidant les gens à cultiver leur pouvoir authentique, leur incarnation, leur confiance et leur propre valeur. vers l’extérieur d’oppression intériorisée. (Lequel … Merci!!)

La société veut nous convaincre que nous « perdons de la valeur » avec l’avancée en âge dans l’espoir que nous cesserons de vouloir être traités avec respect, de dépenser tout notre argent dans leurs produits anti-âge et de nous effacer tranquillement dans le contexte de la société.

Mais nous Non … du moins pas aussi longtemps que je Que dire à ce sujet ! Et toi ??

J’espère voir autant de personnes que possible s’inscrire à ce cours et rejoindre le processus de démantèlement de l’eigeisme intériorisé et se sentir dignes, puissantes et confiantes dans la trentaine, la quarantaine, la cinquantaine et au-delà.

Inscrivez-vous à mon Patreon ici Pour obtenir le premier module du matériel de cours qui tombe cette semaine, envoyez ce billet de blog à toute personne que vous connaissez qui pourrait être intéressée ou qui souhaite faire ce voyage avec vous !

Les problèmes d’image corporelle associés à l’âge sont ma propre bête et je le suis Donc Enthousiasmé pour cette prochaine partie de la révolution.

PS : Si vous recherchez plus de soutien 1: 1 ou une touche élevée de votre voyage vers la neutralité du corps et votre propre valeur, Vous pouvez toujours Postulez pour une formation avec moi ici., ou appuyer sur une réponse pour demander Les réductions restantes et payer-que pouvez-vous former des taches J’ai ouvert pour octobre !