Smoothie de Force Berry de citron – shk

Cette affiche de baies de citron en douceur est lumineuse, crémeuse et éclate de baies mélangées et de citron fraîchement citron. C’est naturellement avec le miel et la banale parfaite pour une collation ou un café saine et adapté aux enfants!

Pourquoi nous aimons ce citron de bergyymatie

Nous avons fait ce Memy Roury chaque week-end pendant des mois, et c’est notre histoire de notre famille de notre famille pour l’école de scènes le matin. Vous connaissez ceux qui dirigent tout le monde, quelqu’un d’autre ne peut pas trouver son sac à dos et le café est impossible?
Ce smoothie ne trouve pas 5 minutes à faire, et mes enfants en fait ajouter un Parce que dans. Le citron brillamment sur toutes les baies congelées à la manière la plus étonnante, et le yoght grec fait assez de crémum pour qu’il ait même mon expelage sensible à la texture. De plus, j’aime qu’il soit naturellement jeté avec juste une banane et une touche de miel – pas de choses artificielles étranges ici.

• Solution de café à une main: Parfait pour la matinée occupée où les enfants doivent manger en déplacement. Pas d’assiette, alors utilisez, attrapez et battez.
• Équilibre arôme approuvé par les enfants: Les trains effectués par les baies
• Préparation plus adaptée: Faites des packs de smoddie avant l’heure avec la pré-portion de fruits fricieux surgelés, puis ajoutez des liquides et se mêlez.
• Nutrition cachée giraf: Le yaourt grec ajoute de la protestation, de vantardise pack à ennuyeux, et vous ne pouvez pas être vous-même dans n’importe quelle guet.

Conseils de mangeurs difficiles qui fonctionnent réellement

• Commence par les saveurs du public

Si le mec de vos enfants comment donnent le moment de l’apprentissage, a également des projets au début, puis ajoutés et hreathers.

Certains enfants détestent les graines de baie. Filtrez le smoothie à travers des brins à mailles fines si nécessaire ou tout simplement au-delà des plus prêts.

Laissez les enfants aider à mesurer les ingrédients et appuyer sur le bouton de mélange. S’ils aident à le faire, ils sont plus susceptibles de le boire.

Servir dans leurs intestins préférés avec des escaliers amusants. Je jure que mon plus jeune pense, quelque chose a mieux goûté par une paille bouclée!

Ajoutez une poignée d’épinards frais avant le mélange. Je vous promets que vous ne le goûtez pas, mais vous verrez une légère teinte verte. Appelez cela un “smoothie superheto” et voyez-les le boire.

Conseils magiques de maquillage pour les familles occupées:

Hors portion de fruacte congelé, de banimensité, et où le yaourt grec dans la barre de frappe à la barre de fraise. Étiquetez avec les ingrédients liquides nécessaires et mélangez des dates.

Gardez le citron pré-zette au réfrigérateur (il faudra pendant des jours) et utilisez la même bouteille de miel pour mesurer rapidement.

Cette recette fait 4 analyses, alors faites le lot complet même si vous n’en avez pas besoin. Smoothie supplémentaire tenant au réfrigérateur jusqu’à 2 jours – il suffit de déchirer avant de servir.

Versez des messages arrogants et popsicle pour une collation sans école qui ressemble à un régal mais en fait sain.

Des recettes de smoothies plus saines pour les enfants: