7 cours de marathon les plus rapides aux États-Unis

Quels sont les cours de marathon les plus rapides aux États-Unis? Nous examinons le nombre de qualifications pour Boston, le temps et la finition o découvrir!

Si vous êtes d’humeur à gérer personnellement le meilleur moment ou enfin terminer un moment de qualification pour une grande course comme Boston ou Londres, vous pourriez rechercher les cours les plus rapides aux États-Unis

Dans ce cas, nous vous avons couvert. N’oubliez pas qu’il y a maintenant des restrictions sur les cours de descente nets!

Nous avons supprimé toutes les compétitions Revel car bien qu’elles soient rapides, elles ne sont plus considérées comme les qualifications de Boston. Ici, vous en trouverez un pour ceux qui veulent toujours cette vitesse supplémentaire et ne se concentrent pas sur BQ, mais PR. De plus, nous avons supprimé certaines des très petites compétitions qui peuvent avoir des% élevés de qualifications, mais cela est dû plus à qui fonctionne du cours.

California International Marathon

• Sacramento, Californie
• Décembre
• Environ 20 à 25% des coureurs se qualifient pour le marathon de Boston.

Largement considéré comme l’un des cours de marathon les plus rapides aux États-Unis, ce cours a lieu en hiver en Californie du Nord, en pratiquant une journée glaciale de la course.

C’est un point à un point avec seulement quelques tr / min et une descente nette d’environ 300 pieds. Le concours est également convivial pour les coureurs d’élite qui le rapportent est idéal pour les divisions négatives (fonctionnant plus rapidement en deuxième mi-temps que le premier), ainsi que pour le meilleur moment.

Un rappel qu’il s’agit d’un parcours Rolling Hills! Vous devrez toujours être préparé à cela et potentiellement pour une matinée humide. Une partie de la vitesse est celle qui enregistre pour cette compétition et prend son niveau.

Marathon de St. George

• St. George, UT
• Octobre
• Environ 18 à 22% des courses se qualifient pour le marathon de Boston
• Ne répond plus à BQ mais toujours rapidement

Ce cours rapide est livré avec un magnifique bonus de vue dans lequel Red Rock Canyons se produit en octobre. Qui n’aime pas la vue tout en frappant le meilleur moment, non?

Le cours a une descente nette importante de plus de 2600 pieds, mais ce début à haute altitude peut être difficile pour le coureur à quatre pattes.

Les courses électriques peuvent aider avec les relations publiques, mais elles ne sont pas une garantie si vous n’avez pas fait les séances d’entraînement. Assurez-vous de passer du temps à travailler sur la puissance de descente.

Marathon de la rivière Mohawk Hudson

• Obani, New York
• Octobre
• Environ 15 à 20% des coureurs se qualifient pour le marathon de Boston

Il est difficile de battre en octobre en Nouvelle-Angleterre et ce cours ne manque pas ce cours – et vous ne manquerez pas votre record personnel.

Il a ombré des pistes de vélo et un parcours droit, avec une descente nette de 875 pieds (toujours un qualificatif). Le temps est généralement non seulement agréable mais aussi optimal, avec des températures fraîches et sèches presque.

Le niveau de la mer donnera un élan à chacun de nous venant de la montagne. Mais encore une fois, n’oubliez pas qu’il y a encore un bénéfice de 500 pieds de l’altitude, qui est deux fois plus grande que le Marathon de Chicago, le célèbre cours rapide.

Marathon

• Mesa, Az
• Janvier
• Jusqu’à 23% des coureurs Boston se sont classés

Nous aimons un bon cours de point à point avec des plongées nettes faciles. Celui-ci est toujours sous les instructions BQ et c’est une course bien faite.

Après avoir concouru avec cela seul et avec de nombreux athlètes, le nombre de relations publiques nous a toujours surpris chaque année. Avec une excellente organisation de temps et facile, il n’y a pas beaucoup de distraction ou de temps perdu avant le matin de course.

Bien que le cours ne soit pas le plus vivant, lorsque vous courez rapidement, qui est intéressé!

Marathon monumental d’Indianapolis

• Indianapolis, dans
• Novembre
• Environ 15 à 20% des coureurs se qualifient pour le marathon de Boston.

Ce cours urbain rapide et plat a un très léger changement d’élévation.

Le temps est généralement frais et sec, et de nombreux coureurs rapportent le meilleur. En prime, la compétition a également un soutien décent pour la foule et se sent souvent comme une race plus grande qu’elle ne l’est vraiment.

Ceci est constamment parmi les favoris pour beaucoup qui recherchent un marathon d’automne aux États-Unis. Nous le recommandons vraiment également un plan de carburant intelligent pour marcher dur et atteindre de grands objectifs.

Marathon de grand-mère

• Duluth, MN
• Juin
• AVG 17% de temps de qualification de Boston (le temps n’a affecté que plusieurs années)

Ce cours de point à point est principalement plat, avec plusieurs collines légèrement mobiles. Les coureurs sont nécessaires à la recherche d’un meilleur moment personnel le long d’un chemin pittoresque le long du lac supérieur, et bien que Jun puisse avoir tendance à être plus chaud, il est souvent assez modéré dans le Minnesota.

La vue et le soutien du lac par le personnel et les téléspectateurs sont un bonus défini et environ 18 à 22% des coureurs se qualifient pour Boston.

Un champ moins difficile rend difficile pour cette course et il est vendu chaque année. Les gens savent que c’est rapide et il y a un bon taux, alors planifiez à l’avance si vous mettez celui sur votre liste.

Marathon de Houston

• Houston, Texas
• Janvier
• 15% de rangs de Boston moyens

Ce parcours de la ville est plat et rapide, et en janvier à Houston, il est cool mais pas froid. Les routes sont pavées et il y a un peu pour un changement non-hauteur, ce qui vous rend plus susceptible d’y parvenir personnellement le meilleur moment que vous suivez.

L’événement est bien géré et propose des groupes pour les temps de qualification de Boston et des PR. C’est pourquoi il est utilisé à un moment donné pour les tests pour le marathon olympique.

L’entraîneur Amanda a suivi ce cours et est d’accord avec un caractère très plat. N’oubliez pas que pour certains d’entre vous, les collines y sont habituées peuvent être plus difficiles car vous ne changez pas ce qui est utilisé des groupes musculaires!

Que fait le cours rapidement

Ces cours ont généralement un terrain plat, n’ont pas beaucoup de virages complexes et sont maintenus dans des zones avec des températures totales fraîches et une hauteur inférieure (c’est-à-dire souvent au niveau de la mer).

Si le cours est bien connu pour être rapide ou aider les coureurs à faire des temps de qualification, Vous êtes plus susceptible de courir avec d’autres personnes partageant les mêmes idées et compétitives, Ce qui peut être suggéré par votre impulsion mentale et physique lorsque vous vous concentrez sur la tenue de votre meilleure race personnelle.

Chaque marathon est un défi, mais ces compétitions sont connues pour être bonnes pour les coureurs qui veulent se qualifier pour un grand marathon ou gérer le meilleur.

Si vous cherchez à faire face à une ou les deux réalisations dans un avenir proche, alors certains ou tous ces marathons devraient être dans votre liste restreinte!

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