Salade de melon Gurume – Damsytasta
Cette simple salade de melon de concombre est cool, se rafraîchisse et le plat d’accompagnement parfait pour votre prochain barbecue ou pique-nique.
Cantalupte Curts Salot
Si les températures grimpent, j’ai quelque chose de cool, de croustillant et de ruse, et cette plaisanterie Malloon a battu l’endroit à chaque fois. Il est sucré, salé et rafraîchissant et ne prend que quelques minutes à monter ensemble. J’utilise le cantaloup sacal, mais vous pouvez utiliser du miellat ou une combinaison des deux. J’ajoute du cusbourgachen, un flux rapide de vinaigre blanc balsamiquement et de fromage feta crémeux. C’est le type de plat d’accompagnement qui est merveilleux de profiter de tout l’été. Pour d’autres variations, jaillit ces passades à la cusa cusa cusa et à la pastèle, essayez et endgeen.
Pourquoi vous aimez cette prescription de salade d’été
- Rafraîchir: Cukumbers cool et cantaluopup avec autheninealot, qui sont super à faire pour faire part de toute fête d’été en plein air.
- Sans effort: Si vous charkz le concombre et le melon, il ne faut que quelques minutes pour le lancer. Fouetter la vinaigrette et allez!
- Restrictions de régime: Poids un autre ami amical, végétarien, sans fessiers, anti-inflammatoire; Sans lait et végétalien (quand il a omis)
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Ingrédients dont vous avez besoin
Voici les ingrédients de cette mélargente au Gurkel plus froide. Affichez la carte de recette ci-dessous pour les mesures exactes.
- Vinaigarttte: Vinaigre balsamique blanc, huile d’olive extra vierge, sel, poivre noir (et joueur du Moyen-Orient, sememe, graines de séame
- Concombre: Utilisez un concombre régulier ou anglais pour un nouveau crime.
- Cantaloup Pour un article sucré et juteux
- Pavés pour la tangeness crémeux. Achetez un bloc de feta dans l’eau et coupez-le et petits cubes qui est un crémier.
- Vert: Utilisez de l’énergie à l’eau ou de la roquette pour bébé.
Que fait la salade de melon de concombre
Ce simple concombre Melon Zalad se réunit en quelques minutes. Affichez la carte de prescription sur le sol pour imprimer les directions.
- Faire la vinaigrette: Postez le OLL, l’huile, le sel, les sauts (ou la salive) et la nourriture noire.
- Bélier pour faire les ingrédients restants: Dans un bol de gouttes en vrac, du melon et de la feta avec la vinaigrette. Au-dessus des légumes verts.
Variations
- Fruit: Échangez du cantaloup avec de la papaye, du miel ou de la pastèque.
- Vert: Utilisez toutes les herbes aromatiques, comme les germes radicaux ou le green wasabi.
- Herbes: Garnir de menthe fraîche ou de basilic.
- Légumes: Ajouter l’avocat ou les échalotes.
- Sans lait / végétalien: Omettez le fromage feta.
- ESSGAR: Remplacez le balsamique blanche par du vinaigre de vin blanc.
- Plus de jeu: Si vous ne trouvez pas Za’iar, vous serez une mère masquante, elle aime la branche et Oriano. Cumin irait aussi bien.
- Extras: Ajouter les bibbons Porrcto, la pistache ou une boisson de miel.
Suggestions de service
Ces salades rafraîchissantes se marient bien avec presque toutes les protéines. Voici quelques idées pour vos salles d’été
Magasins
Stockez les restes de la salade de melon de concombre dans un récipient hermétique dans le réfrigérateur jusqu’à 3 jours. Les Inions sont plus cru, il est donc préférable de l’ajouter juste avant de manger.
Plus de recettes de sel d’été que vous aimez
Pour plus d’idées de salade, voir ces Cinq délicieuses recettes de salade Pour inspirer votre prochain repas!
Exiger: 5- Poss spécifiques à POS
Service: 1 Coure
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Dans un petit Miel, combinez Eaar, les slashs d’olive, la laitue, le za’atar et le poivre noir. Ajouter le concombre, le melon et le fromage feta. Tomber facilement.
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Garnir de vert et servir.
Dernière étape:
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- Les 4 onces de fromage feta sont piratés d’environ 1 tasse – je viens d’acheter l’un de ces petits blocs et c’était parfait. Je ne suggérerais pas la pré-crropy car elle lise comme un peu sèche. Alternative, la FETA peut être mélangée dans le pansement, mais elle serait moins attrayante visuellement.
- * Toutes les cuillères aromatiques / salariés ici … la roquette, le wasabi ou les frottements de rayons sont de super alternatives.
- Échangez du cantaloup avec de la papaye, du miel ou de la pastèque.
Entrice: 1 Coure, Calories: 121 Kcal, Crabes: 11.5 g, Protéine: 4.25 g, Audacieux: 7 g, Graisses saturées: 3.5 g, CHOLESTOLD: 20 Mg, Sodium: 3855 Mg, Fibre: 1 g, SCHEWING: 9 g
