Lemonowea avec le poulet – des enfants super en bonne santé
Ces lemonguda avec du poulet sont la nourriture hebdomadaire hebdomadaire parfaite. Il peut être ensemble et moins de 30 minutes avec juste une main – s, il est plaqué avec Armba, et c’est un succès avec tout le monde qu’il est assis.
Citage rapide, facile et savoureux avec le poulet
J’adore un bon repas de 30 minutes. Nous ne sommes pas opposés à passer un peu plus de temps sur les recettes de chaussures et je vais souvent pour les occasions spéciales ou le week-end où j’ai un peu plus de temps. Cependant. 6 Souvent, souvent comme ça, c’est quelque chose à manger. J’ai besoin de quelque chose, de simple et de la famage.
Ces pâturages de citron avec du poulet sont exactement cela. Je peux le faire en moins de temps car il faut pour obtenir la carrière, il n’utilise qu’une poignée d’ingrédients (la plupart de celui que je suis toujours à portée de main!), Et tout le monde du plus ancien gobelener. Il n’y a pas beaucoup mieux que ça.
Ce dont vous avez besoin pour faire du bâtiment de citron avec du poulet
Cette recette est plus une méthode. L’une des choses que j’aime, c’est que vous la changez simplement sur la préférence du goût ou pour utiliser les ingrédients que vous avez à portée de main!
- Nouilles: J’ai utilisé ces nouilles végétariennes colorées mais Penni, Zii, Cashcrew ou Rotin fonctionneraient également très bien
- Blanc de poulet: Vous pouvez également utiliser des restes ou du poulet rôti
- Sauce au citron Alfredo: C’est mon préféré, mais tout ce que vous aimez travailler! Vous pouvez également utiliser une sauce Alfredo ordinaire et simplement ajouter un peu de jus de citron et d’agrumes à la fin
- Petits pois: Les pois et un peu de douceur, de nutrition et de couleur que nous aimons tous, mais vous pouvez ajouter tous les cachés. Ou les laisse simplement!
- Fromage parmesan: Facultatif, mais qui n’aime pas un petit fromage supplémentaire?
- Remplacement italien et sel d’ail: Nos petits boosters de saveur!
Comment cette simple construction de citron poisson peut-elle
- Faites cuire les nouilles. Laissez-le prendre son truc lorsque vous préparez le reste de vos ingrédients.
- Cuire le poulet. Ajouter le poulet à vérifier à une compétence chaude qui correspond à l’huile d’olive. Assaisonner la récupération italienne et le sel à l’ail et cuire jusqu’à ce qu’ils soient cuits et dorés.
- Ajoutez les pois. Ajouter les pois surgelés et les nouilles à la fin. Égoutter soigneusement et reculer les nouilles, les pois et le pot.
- Donnez tout ensemble. Ajouter le poulet, la sauce Alfredo et le parmesan et le pot avec les pâtes et donnez-lui une bonne richesse.
- Servir et profiter! Garnir de fromage papensan supplémentaire si vous voulez et fouille!
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Pâtes de citron avec poulet
Dans un certain temps, Crunch, je les ai couverts ensemble une nuit d’articles, que j’étais dans ma pantalgie. Ce fut un succès auprès des jeunes et des grands! C’est maintenant sur notre liste de favoris maintenant. N’hésitez pas à ajouter des modules complémentaires supplémentaires dans le brocoli ou les courgettes.
Sivennit: 6
Calories: 5.68Kcal
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Apportez un gros pot d’eau pour la cuisson. Pendant ce temps, l’huile d’olive dans une grande poêle à feu à la chaleur moyen.
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Si l’eau bouillonne, ajoutez 1-2 cuillères à soupe de sel. Ajoutez les nouilles, donnez-le pour être quelques étoiles pour éviter les grumeaux. Continuez à cuisiner selon les instructions de l’emballage que les pois pour contribuer vers la fin.
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Lancez les morceaux de poulet et de la taille d’une bouchée de la saison avec le sel d’ail en italien manquant. Si les âmes sont chaudes, ajoutez le poulet ajouter.
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Si le poulet doré et cuit, retiré, retiré de la chaleur.
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Si les nouilles finissent la cuisson, tristes soigneusement et retournez au pot chaud. Ajouter la sauce alfredo et le poulet et chauffer. Ajoutez le parmesan et donnez-lui un petit chéri.
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Si le fromage est fondu, ajoutez-y vos pâtes pour servir la vaisselle. Yarnique avec du parmesan râpé supplémentaire si vous le souhaitez. Comparé à Compers !!!
Calories: 5.68Kcal | Crabes: 63.g | Protéine: 32g | Audacieux: 19 est 19g | Graisses saturées: 8g | Graisse polyunré: 4g | Graisse monouncated: 6g | Transfett: 001 the01g | CHOLESTOLD: 101Mg | Sodium: 1091Mg | Potassium: 519Mg | Fibre: 4g | SCHEWING: 5-g | Vitamine A: 278Iu- | Vitamine C: 11 maiMg | Calcium: 130.Mg | Fer: 2Mg
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Natalie Monson
Je suis un régime enregistré, mère de 4 ans, amateurs passionnés de nourriture et forte promotion de habitudes saines. Ici, vous trouvez beaucoup de délicieux rezeps pleins de fruits et légumes, de conseils pour mieux manger vos enfants et beaucoup de ressources pour nourrir votre famille.
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