Wraps faciles au poulet Buffalo – SHK

Rossa Jenifer Oct 28, 2025 Oct 28, 2025 3 min read

Ce wrap au poulet Buffalo facile constitue une option de déjeuner ou de dîner rapide délicieuse et satisfaisante ! Il regorge de saveurs et constitue l’une de nos façons préférées d’utiliser les restes de poulet rôti.

Poulet Buffalo enveloppé dans une tortilla de farine molle empilée sur une planche à découper en bois.

Pourquoi nous aimons ces roulés faciles au poulet Buffalo

Si vous aimez un repas audacieux, rapide et très satisfaisant, c’est ici Wraps faciles au poulet Buffalo êtes votre nouveau incontournable ! Ils combinent du poulet tendre mélangé à une sauce Buffalo piquante avec une vinaigrette ranch fraîche, de la laitue croustillante et une pincée de fromage – le tout roulé dans une tortilla moelleuse. Cette recette est parfaite pour les soirs de semaine chargés, les déjeuners scolaires ou les collations les jours de match. Les enfants et les parents adorent la combinaison épicée, crémeuse et croquante, et vous pouvez facilement ajuster la chaleur selon les goûts de votre famille. Servez-les frais pour le déjeuner ou le dîner, ou préparez-les à l’avance et emballez-les pour des repas sur le pouce.

Rapide et facile – prêt en moins de 15 minutes !
Niveau de chaleur personnalisable pour les enfants ou les amateurs d’épices
Idéal pour la préparation des repas, le déjeuner ou les soirs de semaine
Équilibré avec des protéines, des légumes et des grains entiers (si vous utilisez des tortillas de blé entier)

Ingrédients dont vous aurez besoin pour préparer des wraps au poulet Buffalo

Ingrédients dont vous aurez besoin pour ces roulés faciles au poulet Buffalo :

Poulet bouilli
Sauce buffle
Tortillas à la farine
Vert
Fromage bleu ou feta crumble
Vinaigrette ranch

Les photos du processus montrent comment préparer facilement des wraps au poulet Buffalo

Conseils et suggestions:

Utilisé poulet rôti pour un gain de temps ultime.
Réchauffez vos tortillas légèrement avant de remplir pour faciliter le roulage.
Pour le faire adapté aux enfantsMélangez la sauce Buffalo avec un peu de ranch pour adoucir le feu.
Ajoutez des tranches de concombre, des carottes râpées ou de l’avocat pour plus de croquant et de nutrition.

Remplacements:

Fromage: Remplacez la feta ou le fromage bleu par de la mozzarella ou du cheddar râpé.
Déguisement: Essayez le ranch au yaourt grec ou la vinaigrette au fromage bleu clair.
envelopper: Utilisez des tortillas de blé entier, d’épinards ou sans gluten.
Poulet: Remplacez le tofu grillé, la dinde ou les pois chiches pour une touche végétarienne.

Wraps de poulet Buffalo sur une planche de service en bois

D’autres délicieuses recettes de wraps à essayer :

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Dans un bol moyen, mélanger les dés de poulet et la sauce Buffalo.
Placez les tortillas à plat sur une surface et superposez une feuille de laitue, du poulet, une pincée de crumble de fromage et un filet de ranch. Roulez comme un burrito et coupez-le en deux. Apprécier!