10 races uniques: PR automatique et nouveaux défis
Si l’entraînement commence à se sentir un peu ennuyeux ou si vous avez simplement envie de quelque chose de différent, enregistrer une course en dehors du 5K ou du semi-marathon habituel peut être exactement ce dont vous avez besoin. Nous avons fait l’étude et trouvé des compétitions uniques à travers le pays (et le monde!), Qui ne figure peut-être pas sur votre radar…. Toujours.
Cette liste plonge dans tout, des défis uniques et passionnants et passionnants à 19 miles dans certains des endroits les plus incroyables du monde.
Ces compétitions sont bizarres et stimulantes, et certaines ont même des opinions assez épiques. Ils sont le moyen idéal pour secouer les choses et peut-être même mettre un peu de pip supplémentaire dans votre pas!
10 courses uniques à ajouter à votre liste
# 1 Newport Spirt Run 1 miler
Date: 15 mars 2025
Emplacement: Newport, Californie
Distance: 1 mile
Spirit Run est une course super rapide à 1 mile, ce qui est amusant pour toute la famille. Tout au long de la journée, il y a de nombreux événements, des courses d’élite à Dog Mile et même 5K. Ce concours a commencé en 1983 et est devenu un événement de plus de 1000 personnes, que les coureurs attendent avec impatience année après année.
Les chiens ne sont généralement pas les bienvenus dans la course, mais ils sont probablement dans la course du week-end de Newport Spirit. Vous pouvez vous inscrire au Dog Mile et amener votre ami avec quatre jambes pour courir avec vous!
Non seulement l’événement crée une expérience incroyable le jour de la course, mais elle revient également à la communauté!
L’Olympien, Steve Scott, participe à la compétition chaque année et a même établi le record du monde pour parcourir les plus grands milles de 4 minutes (137 fois !!!).
Crédit photo: Newport Spirit Run
# 2 Ohio 4 Miller
Date: 13 avril 2025 * Changement de la date typique de l’automne *
Emplacement: Columbus, Ohio
Distance: 4 miles
Si vous êtes un grand fan du collège de football, cette course est certainement que vous devriez certainement ajouter à votre liste. Il s’agit de la plus grande course de 4 milles aux États-Unis avec 12 000 participants!
Le cours se déplace autour du campus de l’Ohio State et la meilleure partie est que la ligne d’arrivée est juste sur la ligne de 50 mètres sur le terrain de football. Pensez simplement lorsque vous regardez un match de football à la télévision et que vous pouvez dire que vous courez sur le terrain!
C’est un excellent moyen de célébrer la forme physique et le football.
Cette compétition est généralement pendant la saison de football de l’automne, mais a récemment été changée en une date de course de printemps.
Crédit photo: M3SSports
# 3 Shamrock remuant 8K
Date: 23 mars 2025
Emplacement: Chicago, Illinois
Distance: 8K
Une autre ode à la Saint-Patrick et une qui commence la saison printanière à Chicago. Vous ne savez jamais à quoi vous attendre de cette course, mais cela n’a pas d’importance parce que vous serez trop occupé à vous amuser. Il a gagné en popularité depuis qu’il a commencé et compte maintenant plus de 24 000 participants !!
Ce concours est un peu plus imprudent et les participants sont encouragés à s’habiller en costume alors qu’ils prennent les rues du centre de Chicago.
La ville est inondée de coureurs, vêtus de vert et de sports sur le chapeau traditionnel de Pom-pom, qui est donné comme une balançoire de course.
Continuez avec 8k pour le mieux personnel, amusez-vous à courir avec des amis ou à être un spectateur et à regarder comment le champ d’élite vole.
Crédit photo: Chicago pour les sports d’endurance
# 4 wharf to wharf race
Date: 27 juillet 2025
Emplacement: Santa Cruz, Californie
Distance: 6 miles
Wharf to Wharf est en fait l’un des plus grands événements d’été du genre sur la côte ouest. Il est démontré que les coureurs d’élite testent leur vitesse, mais beaucoup d’autres viennent uniquement pour l’expérience du jour de la course.
Si vous souhaitez tester votre gymnase, ce parcours plat vous donnera ceci. Si vous cherchez un concours qui ressemble plus à une fête, c’est ça! Attendez-vous à des groupes en direct, à des arches de ballon et à une communauté qui fait beaucoup de bruit.
L’énergie est un non-stop de la ligne de départ à l’arrivée à la plage, ce qui en fait l’un de ces événements que vous voudrez commencer au moins une fois.
Assurez-vous de configurer un rappel pour vous inscrire à celui-ci car il n’est vendu que pendant quelques heures. Vous ne voulez pas manquer votre chance de saisir l’un des 16 000 sièges!
Crédit photo: Wharf to Wharf Race
# 5 Lilac Bloomsday Run 12k
Date: 4 mai 2025
Emplacement: Spokan, Washington
Distance: 12K
Une compétition fondée par le marathon olympique, Don Cardong, en l’honneur du célèbre écrivain irlandais James Joyce. Cela semble un peu par accident, non?
Eh bien, Bloomsday est les vacances qui célèbrent la vie de Joyce et ses célèbres œuvres en tant qu’Uliss – et selon Cardong – “La course sur route est une odyssée, un peu comme cet ULIS, résistant au poète grec Chomer. – Bloomsday
Un peu dans la bouche – mais cette “odyssée” de 7 1/2 miles dans les rues de Lilac (Spokan) est une belle fête. Il attire près de 35 000 coureurs, marcheurs, fauteuils roulants, enfants et chariots, principalement une super grande fête!
Le cours est plein de plaisir pour garder votre humeur élevée. Préparez-vous pour des groupes de rock, des danseurs de l’abdomen et même des joueurs d’accordéon. Vous ne savez jamais ce que vous verrez (ou entendrez) au prochain coin, mais une chose est sûre que ce sera une expérience de course que vous n’oublierez pas.
Crédit photo: Bloomsday Run
# 6 La grande course de course d’Aloha
Date: 17 février 2025
Emplacement: Honolulu, Hawaï
Distance: 8,15 miles
Si vous avez besoin d’une excuse pour réserver un voyage à Hawaï, cette course peut être ceci! Le kilométrage de 8,15 miles à travers Honolulu est la plus grande compétition de l’État et a été déclaré l’un des «100 grandes compétitions routières» par le Runner World.
Le cours est plat et rapide, parfait si vous poursuivez les relations publiques, mais le vrai remorquage est la vue. Vous passerez au port d’Honolulu et traverserez la finale de l’emblématique stade Aloha, la maison de l’équipe de football de l’Université d’Hawaï.
Fidèle à votre nom, “Un cookie avec un amour solitaire,«Donc, la compétition avec l’amour compatissant, cette course accueille tout le monde. Il s’agit de célébrer le voyage autant que vous franchissez la ligne d’arrivée.
Un fait amusant: environ 25 000 participants au concours sont environ 5 000 membres des Forces armées américaines.
Crédit photo: super Aloha Run Facebook
# 7 Coimateur 15K
Date: 13 juillet 2025
Emplacement: Utica, New York
Distance: 15K
Bien sûr, un kilométrage de kilométrage de 9,3 milles peut ne pas ressembler à la chose la plus pire, mais les résidents de Yutia savent profiter des jours de chiens de l’été! La semaine des fabricants de chaudières est une célébration d’une semaine du plaisir et du fitness d’été.
Pas pour 15k? Il y a aussi des événements 5K et très appropriés pour les enfants. De plus, la semaine se termine par une grande fête après la course, parfaite pour toute la famille.
Cette course a commencé à se vendre, atteignant son plafond de 10 000 coureurs. Il s’agit d’un champ super compétitif, si vous êtes Elite et si vous ne courez pas, il devrait certainement être appliqué.
Bien qu’il s’agisse d’un cours super vallonné et difficile, c’est toujours celui qui fait le chemin vers le haut des listes pour la mise en œuvre obligatoire de nombreux coureurs.
Crédit photo: autoroute 15K
Vous cherchez un plan de formation? Voir notre Plan d’entraînement gratuit de 10 miles. Cela peut vous aider à vous préparer à certaines des compétitions de cette liste qui ne sont pas la distance normale de 10k ou un demi-marathon.
# 8 Marine Corps 17,75K
Date: 22 mars 2025
Emplacement: Dumfris, Virginie
Distance: 17.75K
Nous savons que 17,5k est une distance si accidentelle, mais il y a une raison derrière elle. Il s’agit d’un concours unique pour célébrer l’année au cours de laquelle les Marines Corps ont été fondés. Si vous êtes un fan de l’histoire (ou si vous aimez un bon défi), cela vaut la peine d’ajouter à votre liste. Seulement en tête, c’est une course connue pour être vendue!
C’est une course moins avec environ 3 000 coureurs, donc si vous êtes avec les gens qui aident à vous motiver, cela peut être un peu un pays calme.
Mars en Virginie peut tout jeter sur votre chemin, pluie, neige, froid … .. Mais si vous êtes pour les collines et le temps imprévisible, le commerce est un cours étonnant et rempli d’histoire.
En cours de route, vous enroulerez à travers les sentiers boisés du parc forestier du prince William avant d’atteindre la bataille historique de Belo Wood, juste à l’extérieur de la base de Quantico.
De plus, les participants qui franchissent la ligne d’arrivée se qualifient automatiquement pour le marathon de fruits de mer.
Crédit photo: Marathon marin
# 9 kilométrage de Charleston
Date: 30 août 2025
Emplacement: Charleston, Virginie-Occidentale
Distance: 15 miles
Connu sous le nom de “15 mm en Amérique”, cette course est un événement qui ne manque pas pour les coureurs autour de la Virginie-Occidentale.
Il s’agit de la seule course de 15 milles au pays et n’est pas encore devenue aussi grande que les autres compétitions de cette liste d’environ 1000 participants. Nous savons que c’est une distance super unique, mais c’est parfait si vous avez besoin d’un marathon d’entraînement plus long!
Ne laissez pas l’appartement commencer et vous terminer, ce cours est difficile! Soyez prêt à combattre quelques kilomètres à travers l’État de l’État de Virginie-Occidentale et à parcourir les rues du centre de Charleston avant de terminer avec la côte de la rivière historique.
Si le 15 Miller sonne trop, ne vous inquiétez pas qu’il y ait trois événements au cours du week-end. Créez une équipe de relais pour couvrir 15 miles ou s’inscrire à 5k, il y a quelque chose que tout le monde participera au plaisir.
Crédit photo: Implémentation de la distance de Charleston Instagram
# 10 King Island Imperial 20
Date: 9 mars 2025
Emplacement: Tasmanie, Australie
Distance: 19 miles
Êtes-vous prêt pour une aventure? Cette course de 19 milles en Australie vaut vraiment la peine de voyager! Au fur et à mesure que la seule course sur le rivage progresse, elle vous emmène de la ville balnéaire de Narakopa à travers l’île King, se terminant au cœur de Curry.
Ce serait un grand terme à long terme si vous vous entraîniez pour un marathon de printemps. Maintenant, nous ne nous attendons pas à ce que vous voyagez dans le monde entier juste pour la course à l’entraînement, mais bon, ça peut être amusant!
La compétition est encore super petite avec environ 100 à 150 participants. Le concours est d’environ 30 ans, donc même à la plus petite taille, c’est toujours celui qui l’a causé, il y a des coureurs qui reviennent année après année.
Les gens sont ce qui rend cette course spéciale. Les anciens participants admirent l’incroyable hospitalité, les habitants qui se sont mis en quatre pour que les coureurs se sentent les bienvenus.
Nourriture, plaisir, hospitalité et autres … c’est une de ces compétitions dont vous parlez pendant des années.
Crédit photo: coureurs de route Tasmanie
Si vous recherchez un nouveau défi ou si vous avez simplement besoin d’une pause dans la recherche de courses uniques, cela peut à nouveau faire fonctionner la course excitante. Vous ne savez jamais, un petit changement peut être exactement ce dont vous avez besoin pour améliorer votre motivation et continuer à vous amuser.
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